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周峻伟主任医师 首都医科大学附属北京中医医院中医科
怀孕肝火旺盛的患者吃清淡食物、纤维素食物、清肝泻火药物等。 1、清淡食物 选择清淡、易于消化的食物,如苹果羹、雪梨汤、青菜汤、西红柿鸡蛋汤等,其含有维生素、矿物质不会增加身体负担,可以改善肝火旺盛的情况。 2、纤维素食物 患者可以适当吃燕麦、芹菜、苦瓜、玉米等纤维素食物,其是由于摄入足够的膳食纤维,有助于改善肠道功能,促进排便,减少内火的产生。 3、清肝泻火药物 患者肝火旺盛严重时需要通过薄荷、莲子心、桑叶、决明子、蒲公英等清肝泻火药物改善病灶。
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