气虚阳虚可以泡脚吗

发布时间:2023-09-03 16:13 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%AD%99%E8%BF%9E%E5%BA%86'>孙连庆</a>  
解读医师:孙连庆  
西安交通大学第一附属医院/中医科 / 主任医师

  气虚阳虚一般可以适度泡脚。

  泡脚是一种中医足疗法,气虚阳虚患者通常可以适度泡脚,不会对病情造成不良影响。人体双脚存在各脏腑器官相对应的反射区,适度泡脚能够促进气血运行,疏通经络,缓解疲劳,提高睡眠质量,振奋人体脏腑机能,有利于保持机体阴阳平衡,可以改善气虚阳虚引起的四肢乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢不温、语声低微、头晕耳鸣等症状。

  一般建议使用40℃左右的水泡脚,泡15-20分钟为宜,不宜长时间使用过热的水泡脚,以免烫伤皮肤,导致大脑供血、供氧不足,出现头晕、胸闷等症状。

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