解读医师：张道俭
北京大学第一医院/骨科 / 副主任医师
磕到脚踝骨特别疼可能是软组织损伤、骨质疏松、骨髓炎等原因造成的，需要根据病因制定相应的治疗措施。
1.软组织损伤
骨骼肌受到直接或间接的暴力可致软组织损伤，造成踝关节部位发生微循环障碍，引发无菌性炎症，导致脚踝部位充血、肿胀，形成肿痛症状。停止负重，限制关节活动，将踝关节浸泡在冰水中，48小时后，使用热水袋热敷患处。生活中应加强防护意识，避免软组织损伤。按照医生的嘱咐使用消肿止痛贴、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物，缓解软组织疼痛。
2.骨质疏松
骨形成减少、吸收增加可致骨质疏松，骨转化过程中骨皮质可被破坏，造成骨脆性增加，受到轻微的外力后，骨组织的微结构可能会被破坏，引发脚踝疼痛症状。患者可以进行慢跑、游泳等运动，增强肌肉力量，尽量不要做旋转动作，同时进行微波理疗，可以减轻疼痛。患者应该根据医生的规定使用依降钙素注射液、注射用鲑降钙素等药物，抑制骨吸收，减少骨量丢失，缓解微骨折引起的骨痛。
3.骨髓炎
细菌感染可引发骨髓炎，致病菌可不断在骨组织内繁殖，导致骨髓、骨皮质和骨膜发生破坏性炎症，造成病变部位出现压痛症状。及时清理伤口，包扎患处，补充足够的营养物质，多吃鸡蛋、牛肉等食物，增强体质。按照医生的规定使用氨苄西林胶囊、阿莫西林胶囊等药物，清除骨组织内的致病菌，控制感染，加快病情恢复。
不仅如此，痛风性关节炎、踝关节骨折、尤文氏肉瘤等疾病也会引发脚踝骨疼痛症状。建议按照医嘱去医院复查，了解脚踝骨的愈合情况，促进踝关节功能恢复。
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