解读医师：张道俭
北京大学第一医院/骨科 / 副主任医师
脚板底一般指足底，足底突然痛可能与生理因素有关，也可能与扁平足、足底筋膜炎等病理因素有关，治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗，疾病详情及治疗方式如下：
一、生理因素
比如不正确的走路姿势、鞋子不合脚等，均会对足底皮肤造成挤压和摩擦，进而刺激周围感觉神经，使足底突然会有疼痛感。
在无其他异常症状的情况下，一般不需要采取特殊治疗，及时纠正走路姿势、尽量穿宽松舒适的鞋子即可，不用过度担心。
二、病理因素
1、扁平足
扁平足是一种常见的足部畸形，提示足底基本是平的，无明显的足弓，在站立和行走时，由于足底内侧直接接触地面，可能会增加足底压力和摩擦，导致足底疼痛。
对于轻度畸形患者，若仅表现为轻微的疼痛感，一般不需要采取特殊治疗，平时注意减少患肢活动、及时休息，并在医生的指导下进行功能锻炼即可，必要时可以穿戴矫形支具或矫形鞋垫进行矫正，有助于减轻疼痛。如果疼痛比较明显，可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等非甾体抗炎药进行治疗，起到抗炎、镇痛的作用。如果症状比较严重、影响正常生活，且保守治疗无效，可以考虑采取手术治疗，比如距下关节制动术、平衡重建术、副足舟骨切除术等。
2、足底筋膜炎
足底筋膜炎一般是由反复微损伤引起的炎症，可对筋膜及周围软组织造成损伤，接触地面时会对足底筋膜产生较大的牵拉，进而刺激感觉神经，使足底出现疼痛症状。
出现疼痛感时，应立即停止剧烈活动，并及时休息，可以仰卧于床上将患肢抬高，或对疼痛部位进行冰敷，有助于减轻疼痛。疼痛比较严重的患者，可以遵医嘱使用吡罗昔康、依托考昔、塞来昔布等非甾体抗炎药进行治疗，起到抗炎、镇痛的作用。如果保守治疗一年以上无改善且影响生活质量，可以考虑采取手术治疗，比如筋膜切开术、粘连松解术等。
除上述因素外，此类症状还可能与肌腱炎、骨折、足底纤维瘤等原因有关。如果症状比较严重，建议患者及时就医检查，查明病因后，不要过于紧张，采取针对性治疗，以改善预后。
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