解读医师：张忠浩
首都医科大学附属北京友谊医院/儿科 / 主任医师
荨麻疹是一种局限的中心性水肿性团块，考虑与食物过敏、药物过敏、情绪波动、精神紧张等因素有关。儿童荨麻疹可以通过饮食调理、适度运动、脱敏治疗、药物治疗等方式来增强抵抗力，具体情况如下：
1、饮食调理
儿童需要及时寻找并切断过敏原，尽量避免食用易致敏的食物，比如芒果、螃蟹、扇贝等。可以选择吃瘦猪肉、牛肉、排骨、牛奶、豆浆、豆腐、苹果、橙子、猕猴桃等食物，保持营养均衡，调节免疫功能。
2、适度运动
儿童应该适度进行有氧运动，比如慢跑、骑行、太极、游泳等，以加速新陈代谢，增强抵抗力，有利于提高抗病能力。
3、脱敏治疗
针对荨麻疹，儿童还可以接受脱敏治疗，通过小剂量、反复接触过敏原，以提高机体对过敏原的耐受性，从而降低过敏反应，间接增强免疫力。
4、药物治疗
如果儿童免疫功能低下，可以在医生指导下服用维生素C片、维生素E片、转移因子胶囊等进行治疗。另外，荨麻疹发作时，还可以遵医嘱局部使用炉甘石洗剂或服用氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等药物进行治疗。
除以上相对常见的方法以外，儿童荨麻疹还可以通过保持愉快的心情、规律作息、适当晒太阳等方式增强免疫力。荨麻疹无法治愈，但是通过日常生活管理以及规范治疗，皮损可逐渐消退，无需过度担心。若未得到及时治疗，荨麻疹反复发作，可能会影响儿童生长发育。