讲解医师:丁建华
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心儿内科 / 副主任医师
第一、按需哺乳,宝宝什么时候吃,什么时候就喂。孩子如果出现哭闹要马上喂奶,喂奶前一定要在流动水下面,用肥皂洗手两遍,乳房要进行清洁、消毒。喂完奶把宝宝竖起来,背部拍一拍5-10分钟,然后采取右侧卧位入睡。同时,一定要是坐起来喂奶,不能躺着喂奶,否则会造成溢乳,甚至窒息。
第二、如果妈妈患有某种疾病的情况下,就不能采取母乳喂养,比如乙肝表面抗原阳性,或者是有传染病,如艾滋病,这种情况都不可以采取母乳喂养。
第三、如果妈妈出现感冒,伴有发烧,建议暂时停母乳,给予人工喂养,妈妈发烧得到控制,感冒症状消失一周以后,戴好口罩进行隔离,然后才可以喂奶,避免引起感染。
第四、给宝宝哺乳完以后,也可以挤出几滴乳汁,涂在乳头和乳晕上,避免造成乳头皲裂的现象。
第五、妈妈在喂奶期间饮食一定要合理,多摄入一些优质蛋白,还有新鲜的蔬菜、水果等等,避免吃辛辣、刺激、冰冷的食物,拒绝饮酒。