肝胆湿热和脾胃湿热怎么办

讲解医师：张天鹏  
鸡西市人民医院中西医结合科 / 副主任医师 肝胆湿热和脾胃湿热都是提示体内有湿邪和热邪两种病邪，治疗方法还是以清热祛湿为主，比较常见的是应用六一散、三仁汤、平胃散，还可以应用茵陈蒿汤、连朴饮，还有葛根芩连汤等等。这些药物可以很好的去除肝胆以及脾胃的湿热，在医生的指导下合理的应用可以使相关症状明显的好转。
另外，如果配合着相关的饮食和作息，效果会更加的理想。饮食上不要暴饮暴食，不要酗酒、吸烟，不要吃一些过于油腻的食品和垃圾食品。日常生活中保证睡眠，每天坚持锻炼身体，特别是坚持有氧运动，这样的都可以去除体内多余的湿热，使身体能恢复健康。