张天鹏

讲解医师：张天鹏  （副主任医师）
就职单位：鸡西市人民医院中西医结合科
通过对肚子进行按摩能够达到减肥的目的，特别是配合饮食、运动，可以使减肥成功。按摩肚子的方式主要是以肚脐为中心顺时针揉按，或者有针对性的对于穴位进行揉按，比如关元穴，在肚脐下三寸左右，天枢穴在肚脐旁开两寸。 通过点按这些穴位可以明显的使患者的减肥成功，使脂肪燃烧，使胃肠蠕动增快，对于改善患者的体质有很大的帮助。 临床中可以适当把握按摩的时间，最好不定次数的进行应用，可以更有规律的刺激胃肠蠕动。饭后不要立刻进行按摩，以防止出现肠梗阻。

讲解医师：张天鹏  （副主任医师）
就职单位：鸡西市人民医院中西医结合科
可以喝一些茶叶来减掉大肚子，帮助减肥，去除血脂过高，临床上比较常见的像乌龙茶、薏仁泡茶、荷叶茶、决明子茶、大麦茶、柠檬茶等等，可以帮助去除油脂，消除油腻，还可以帮助人体调整消化道，促进胃肠蠕动等等。个人以为普洱茶作为茶叶的一种，可以很好的帮助减肥，去掉大肚子，会使人体的脂肪和糖分代谢正常，使其过度消耗而出现减肥的成功。另外，也可以对于胃里的食物不消化，胃肠功能减弱以及脂肪肝，还有血液中的甘油三酯和胆固醇过高等等，进行综合的治疗。

讲解医师：张天鹏  （副主任医师）
就职单位：鸡西市人民医院中西医结合科
香砂养胃丸是中成药，可以治疗患者出现的消化不良等等相关症状，临床上该药的功效可以温中和胃，对于胃阳不足所出现的消化不良、呕吐、恶心、吐酸水、不喜欢吃饭，包括四肢倦怠、胃部疼痛、胀闷都可以治疗。 香砂养胃丸可以明显的改善胃部环境，可以应用于腹部治疗，像慢性的浅表性胃炎、萎缩性胃炎、功能性消化不良，甚至对于相关的感染也可以进行很好的调治。 对于该药的应用最好在医生的指导下合理的进行，同时配合相关的饮食、运动来进行调整。

讲解医师：张天鹏  （副主任医师）
就职单位：鸡西市人民医院中西医结合科
艾灸可以辅助治疗胃溃疡，艾灸的主要部位是人体的穴位，像足三里穴、冲阳穴以及肚脐附近的相关穴位，都可以通过艾灸的方式来进行辅助治疗。艾灸可以促进胃溃疡的诱因消失，比如寒冷、患者阳气不足，通过艾灸补充阳气，使胃溃疡的症状明显好转，包括肚子的冷痛，还有剧烈的疼痛、恶心、呕吐都可以得到纠正。应用艾灸治疗胃溃疡需要长期规范的应用，同时一定要配合的饮食、心情以及必要的时候应用口服药物来治疗，饮食上在艾灸期间患者一定不要吃过于辛辣刺激的食物，也不要吃油脂性食物，最好戒烟、戒酒等等。

讲解医师：张天鹏  （副主任医师）
就职单位：鸡西市人民医院中西医结合科
　　肠胃炎是患者胃肠道出现的炎症，临床可以表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，应用中药可以进行很好的调治，可以治愈。对于急性的肠胃炎，最好中西结合治疗，包括抗生素的使用，对于改善症状，使患者的休克、败血症等危险的病变缓解。　　临床上常用治疗肠胃炎的中药有很多，主要是组成中药方剂来进行调治，像藿香正气散、藿香生姜饮以及芩连厚朴汤、保和丸等，在医生的辨证下合理应用，对于改善胃肠炎出现的症状有很大的帮助，临床上需要饮食的配合，才能使病情快速的好转。

讲解医师：张天鹏  （副主任医师）
就职单位：鸡西市人民医院中西医结合科
晚上通过吃水果，也可以达到减肥的目的，个人以为最好的水果就是苹果。在晚餐吃的少的前提下口服1个苹果，坚持下来，体重会有明显的改善，原因就是苹果中含有很少的脂肪，含有很少的糖，以纤维素为多，会增加饱腹感，不会有明显的饥饿感，而使体重明显下降。建议睡前2个小时以上再吃苹果，而不要吃完苹果就睡觉，配合适当的运动，通过苹果减肥效果会更好。

讲解医师：张天鹏  （副主任医师）
就职单位：鸡西市人民医院中西医结合科
如果患者出现腹泻的情况，可以通过按摩穴位进行双向调节，改善腹泻的症状，常用的是天枢穴，按摩肚脐旁开两寸处就可以明显缓解腹泻，控制肠道异常的快速蠕动。 下痢穴也是治疗腹泻的特效穴，这个穴位位于足背处，在脚拇趾和第二脚趾中间向上2cm处，通过按压此处也具有调节胃肠道功能的效果。 对于患者出现的腹泻，应该尽早在医院进行补液，进行对症治疗，适当的进行穴位按摩可以起到辅助治疗的作用。通过纠正电解质紊乱的方式，可以使腹泻的症状尽快好转。

讲解医师：张天鹏  （副主任医师）
就职单位：鸡西市人民医院中西医结合科
　　鸡内金是常见的中药，通过合理的应用可以使其来治疗胃炎。鸡内金的作用是可以健脾开胃、消积化食，可以通过鸡内金治疗胃炎所出现的相关症状，像食物不消化、饮食停滞、恶心、呕吐甚至出现腹泻，这些都可以通过鸡内金来配合相关中药进行治疗。　　鸡内金很适合治疗胃肠动力差，特别是胃炎发病之后出现的食物在胃部的蓄积，甚至发酵产生口臭，以及出现腹痛、腹胀，这些应用鸡内金效果会非常的理想。临床中鸡内金的应用，最好是配合着相关的中药、西药，这样疗效会更加理想，合理的应用鸡内金、按疗程服用，甚至有治愈的可能。

讲解医师：张天鹏  （副主任医师）
就职单位：鸡西市人民医院中西医结合科
　　中医、中药可以治疗胃动力不足，在临床上比较常用的像蒲元和胃胶囊、胃力胶囊、胃苏颗粒、木香顺气丸等等，都可以使胃动力得到纠正，促进胃肠蠕动，对于治疗患者出现的腹胀、腹痛、嗳气、反酸、打嗝，以及情绪激动而出现的胃病加重都可以进行治疗。　　临床上对于胃病的治疗还可以通过方剂，还有针灸以及刮痧、拔罐等等多种方式来进行调治，最好在医生的辩论下合理的应用。对于胃动力不足的治疗应该是医养结合，在用药治疗的同时也要配合相关饮食结构的调整，以及适当的运动。

讲解医师：张天鹏  （副主任医师）
就职单位：鸡西市人民医院中西医结合科
　　患者排不出大便，排便困难，便秘引起的原因主要是身体虚弱、体内有热邪或者气机阻滞。　　临床上可以通过按摩的方式进行调治，像足三里穴、大横穴、水道穴、支沟穴、上巨虚穴等可以合理的搭配揉按，可以明显改善胃肠蠕动，对于治疗排便困难有很大的帮助。　　大横穴位于人体正中线肚脐旁开四寸，通过揉按可以有酸胀感，可以很好的改善结肠运动，对于纠正排便困难有很大的帮助。水道穴也是位于腹部，在下腹部肚脐下三寸，距正中线的两寸就是水道，临床上对于该穴位也可以进行揉按，对于刺激肠道，促进蠕动，帮助也是很大的。