老人家吃什么好

发布时间:2023-08-05 22:11 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E8%8B%8F%E4%B8%9C%E9%A3%8E'>苏东风</a>  
讲解医师:苏东风  
中国人民解放军第463医院干部病房 / 副主任医师
老人吃饭、吃菜首先要清淡、低脂,如果盐多、不清淡的饮食,会引起体内的水钠储留导致高血压的可能,另外高脂饮食会增加动脉粥样硬化,可能会影响重要器官的供血,严重时可以导致脑梗、心梗等。其次具体吃什么好,应该是高蛋白饮食,比如瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛肉等对机体有利的食物,另外蔬菜方面,要吃容易消化并以粗纤维为主的菠菜、芹菜等,既能容易消化、吸收又利于排便,同时能补充必需氨基酸,对体内的营养均衡起到重要的作用。

最新老年病科

  • 老人大便不通怎么办孟庆越 / 主治医师
  • 老年人肝性脑病的症状有哪些刘艳华 / 主治医师
  • 脑出血是怎么引起的?蔡圣朝 / 主任医师
  • 老人睡眠不好怎样调理王丽萍 / 副主任医师
  • 老年人肺性脑病有什么诊治手段沈祥立 / 副主任医师
  • 八十岁老人浑身没劲怎么回事王玲 / 主任医师
  • 老年人吃叶酸有什么好处刘仕翔 / 副主任医师
  • 中老年人吃什么提高免疫力刘仕翔 / 副主任医师
  • 老人体检一般有哪些项目王丽萍 / 副主任医师
  • 老年人低血糖的原因有哪些沈祥立 / 副主任医师
  • 老人胸腔积水怎么办刘艳华 / 主治医师
  • 老人止泻最好的药李睿 / 主治医师
  • 老年人吃叶酸片有什么作用沈祥立 / 副主任医师
  • 老年性耳聋怎样治疗李睿 / 主治医师
  • 老年人健忘吃什么药物刘仕翔 / 副主任医师
  • 老人打白蛋白好吗王丽萍 / 副主任医师
  • 老人老想睡觉怎么办刘仕翔 / 副主任医师
  • 老年痴呆症预防方法褚雪菲 / 副主任医师
  • 老年痴呆早期表现吕昕 / 副主任医师
  • 老年痴呆吃什么药?杨洪志 / 主治医师