王静敏

首先要减轻宝宝胃肠道的负担，少量多餐，进食容易消化的食物，控制高蛋白、高脂肪的食物。不要进食过凉、过冷的食物。 另外根据宝宝大便的性质，家长要注意观察宝宝大便，如果大便有奶瓣了，或者颜色有改变了，或者次数增多了，就要适当的调整饮食。一个是进食的时间或者是进食的份量，或者是食物的营养搭配，这些都要注意。 另外，餐前尽量少吃零食，常吃零食胃肠道得不到休息，会增加胃肠道的负担。应该注意饮食卫生，饭前便后要养成洗手的习惯。注意饮食环境，养成良好的生活习惯，不要边吃边玩，或者家长特别关注孩子饮食，常常催促进食。

有奶瓣主要是与进食量有关系。进食量太多了或者进食比较急，吃的太快了，或者是进食一些含有脂肪和蛋白比较高的食物，容易出现奶瓣。如果是母乳的宝宝，大便有奶瓣跟妈妈有关系，妈妈的饮食中含脂肪和蛋白比较高的时候，宝宝进食以后就容易大便出现奶瓣。 建议妈妈在喝鱼汤、排骨汤时，可以把上面那一层含脂肪高的食物去掉，可以减轻宝宝大便带有奶瓣的情况。还有就是人工喂养或奶粉喂养或是喝鲜奶的宝宝，因为奶粉里边含有脂肪比较高，颗粒比较大，不容易吸收，大便里边也容易出现奶瓣。

宝宝不吃饭的原因，首先要考虑宝宝的胃肠道发育不够完善，屏障功能也比较低弱，再加上喂养不当，过多、过快、过急或者是凉了，或者是比较硬，引起宝宝消化功能受影响了，所以宝宝出现不吃饭、厌食。再就是有一些其他的疾病，像贫血、营养不良或者是缺锌，也可以导致宝宝厌食不吃饭。另外就是进食的环境比较嘈杂，会分散他的注意力，或者是饭不合口，均影响宝宝的进食。再有就是体质比较弱的小孩，进食以后容易出现一些消化不良、腹胀、便秘等，都会影响他的胃肠功能，导致宝宝厌食，不愿意吃饭。

讲解医师：王静敏  （主任医师）
就职单位：冀中能源峰峰集团总医院北院区儿科
手足口是一种法定的传染病。如果明确的知道他得了手足口，轻型的可以在家中，注意护理，观察体温。因为手足口首先会发烧，要观察体温，一般都是低中热，在家中低热的时候，物理降温或者体温升高到38.5℃，可以吃一些退烧药，观察体温。再有，注意皮疹，因为他手上、脚上容易出皮疹，要保护好这些皮疹，因为疱疹容易破溃。给宝宝剪指甲，尽量减少他去抓这些皮疹、疱疹，防止感染。再有，涂一些止痒的药，就是炉甘石，涂上以后，减少他去抓。再就是口腔内的疱疹，要注意清洁口腔。注意饮食，低温式饮食，不要有刺激性的坚硬的东西，清淡一些，少油腻。另外，如果宝宝出现咳嗽或者体温持续升高，或者精神不好、多睡，这可能是因为手足口有一些并发症。起病来比较急，进展也比较快，如果有这些并发症，家长要及时发现，及时到医院就诊。