李鸿佳

患者感冒、咳嗽期间可以喝茶。但在喝茶时应避免喝浓茶，浓茶进入体内之后，有可能会影响身体健康，影响身体对其它食物的吸收和摄入。感冒、咳嗽主要是由于机体，受到外来病原微生物的侵袭，如病毒、细菌等病原微生物侵袭到身体后，患者可能会出现感冒症状，如咳嗽、咳痰、低烧、鼻塞、乏力等。如果患者在感冒期间出现上述症状一般可以喝茶，除此以外在感冒期间还要注意多休息、多饮用水，尤其是咳嗽比较严重的情况下。但要避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。

出现鼻塞、流黄鼻涕，一般是风热感冒引起。中医上可将感冒分为风寒感冒和风热感冒，风寒感冒主要表现为流清鼻涕为主，风热感冒往往表现为流黄鼻涕，因此出现鼻塞伴流黄鼻涕时，考虑风热感冒的可能性更大，可以选择清热解毒中成药来辅助治疗，如双黄连、银翘颗粒、连花清瘟颗粒等，均有解热、解毒作用，对风热感冒的治疗效果较佳。另外，风热感冒往往也合并细菌感染，病人可能会出现发热等临床不适症状。因此除上述药物选择外，还可以选择适当抗生素来进行相关治疗，建议据相关化验结果选择合适抗生素，而不能滥用抗生素。一旦出现上述症状，不管是风热感冒还是风寒感冒，均建议病人到医院进行血常规检查或痰病原微生物检查，根据结果判断感冒类型，同时选择合适药物进行治疗。

咳嗽时可以吃番茄。番茄即西红柿，含有大量维生素、微量元素，经过人体吸收后，对身体健康较有帮助。在咳嗽期间，可以食用新鲜番茄帮助身体尽快增强抵抗力、恢复体力，以减轻咳嗽症状，因此咳嗽期间可以吃番茄。除吃番茄外，还要注意食用新鲜的蔬菜、水果，如大白菜、白萝卜等，能帮助患者改善咳嗽症状。咳嗽期间要注意佩戴口罩，做好手卫生，尽量避免去密闭的公共场所或搭乘公共交通工具。应做好自我防护，多休息并多补充维生素，才能帮助患者尽快恢复体力，改善咳嗽症状。因此患者在咳嗽期间，除服用治疗咳嗽的药物，以及新鲜的蔬菜、水果外，还要注意勤洗手、佩戴口罩，房间中注意勤通风，可尽早帮助身体恢复健康。

哮喘患者服用六味地黄丸，通常起不到任何的治疗作用。六味地黄丸本身是中成药，而哮喘的本质是气道炎症，而六味地黄丸本身并没有消炎作用，因此哮喘患者服用六味地黄丸起不到任何的治疗作用。哮喘是各种炎症细胞和各种炎症介质共同参与的慢性气道炎症性疾病，主要表现为气流的可逆性受限，患者会出现反复的咳嗽、咳痰、喘憋、呼吸困难等临床症状。对于哮喘患者日常治疗中，首选抗炎药物和缓解气道痉挛的药物，如吸入的糖皮质激素、吸入的支气管扩张剂，包括沙美特罗、氟替卡松、福莫特罗、布地奈德等，均可有效控制哮喘发作，并不建议患者使用六味地黄丸等中成药来治疗哮喘。总之，哮喘患者一旦确诊后，应及时到正规医院，听从医生建议通过选择适合自身的药物，来长期治疗，不能听信偏方，甚至是自行乱吃药物，以免耽误病情。

新型肺炎医学上称为新型冠状病毒肺炎，嗓子痒痒老想咳嗽，并不一定是新型冠状病毒肺炎，新型冠状病毒肺炎主要是新型冠状病毒感染导致的肺部炎症。因为多数感冒症状，像普通流感病毒感染，也会出现嗓子痒、老想咳嗽等临床表现。一旦出现这种临床表现，首先要注意自我防护，尽量佩戴口罩，尽量不要外出、前往公共场所。其次外出时尽量不要选择公共交通工具，同时在日常的生活当中，一定要注意多休息、多饮水，多补充大量的维生素C等，可以有效地帮助改善咳嗽症状。同时也要做好勤通风，避免病毒含量在狭小的空间中。同时要注意勤洗手，尽量在流动水下洗手，可以有效避免细菌、病毒进行相互传播。所以嗓子痒痒、老想咳嗽，并不是新型冠状病毒肺炎，但也不能掉以轻心，一定要做好自我监测、自我防护。一旦出现病情加重，尽量及早到医院寻求正规诊治，避免耽误病情。

对于新型冠状病毒肺炎，目前并没有特效预防药物。但是在日常生活当中，可以通过调整生活习惯、饮食习惯，进行有效预防，比如勤洗手，洗手可以有效去除手上的病原体，如细菌、病毒等，对于预防新冠病毒感染具有重要作用。洗手时通常在流动的水下，使用肥皂冲洗15秒以上。如果没有清水，也可以用消毒剂，如酒精消毒剂，或使用消毒湿巾擦拭双手。在空间密闭、人群聚集的公共场所时，一定要有效佩戴口罩。外出时尽量不要选择公共交通工具，如果乘坐公共交通工具，则一定不要到处触摸，回家之后一定要尽快洗手。在日常生活中，一定要注意自我免疫力提升，可以及时接种新冠疫苗。或者在日常饮食中，注意多摄入鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉、羊肉等高能量、高蛋白的食物，能够有效提高自身免疫力。

感冒期间是否能母乳喂养，需要根据感冒情况而定，常见分析如下：1、轻度感冒：患者表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等，并没有出现发热的症状，这时可以进行母乳喂养，与平常一样进行母乳喂养即可。婴儿服用母乳后，不会出现其它不适症状；2、严重感冒：出现发热的症状，如体温达到38℃以上，同时伴有寒战、头疼等全身症状比较严重的情况，这时避免母乳喂养，可以选择进行奶粉喂养。此时患者身体处于全身病毒感染情况，感染症状比较严重，如果这时进行母乳喂养，病毒、细菌这些病原微生物，就容易通过母乳进入到婴儿体内。在奶粉喂养时需及时将母乳吸出，避免母乳在乳房中停留积攒，引起乳腺炎等其它不适症状。

感冒时吃苹果，有一定好处。苹果属于温热水果，含有大量维生素、矿物质及微量元素，尤其是苹果中含有的维生素C对机体免疫功能有好处。感冒期间病人机体免疫功能一般较低且会下降，这时吃苹果可以补充大量维生素，尤其是维生素C，可以有效提升免疫功能，对缓解病人感冒症状、缩短病程具有较好的辅助作用。苹果的吃法较多，可以生吃，也可以煮熟后再吃，还可以和其他水果一起煮茶而形成水果茶来饮用。不管是何种吃法，应注意尽量不要从冰箱中拿出苹果后立即服用，因为冰箱中的水果取出后较凉，立即服用易对咽喉部、胃肠道甚至气管黏膜造成刺激，进而加重感冒症状，所以苹果从冰箱中取出后，尽量在室温下保存一段时间后再进行服用。

感冒发烧期间，要尽可能服用新鲜的水果，如香蕉、苹果、梨等。新鲜的水果可以给身体补充大量维生素、微量元素，能帮助身体尽快提高抵抗力，有效改善感冒发烧症状。但在服用水果的同时，要注意选择新鲜水果，不要选择腐烂水果。部分患者认为，水果局部出现腐烂，只要削掉即可，其实得不偿失，在感冒发烧期间，应选用新鲜、未腐烂的水果。在服用水果时，要避免生冷、寒凉，如水果在冰柜或冰箱中储存，取出后不要立即服用，因为冰箱温度较低。此外如果水果特性为寒性、凉性，取出后立即服用，可能对局部黏膜造成刺激，可能对咽喉部、食道黏膜及消化系统黏膜造成严重损伤，此时摄入对身体健康有害。

建议患者饭20-30分钟后，再口服三九感冒灵颗粒。患者感冒期间，胃肠道功能下降，胃肠道黏膜较为虚弱，胃肠功能降低，如果患者空腹服药，易刺激胃肠道黏膜，加重胃肠道的不适症状。因此饭后服用能三九感冒灵，能避免药物对胃肠道黏膜产生刺激作用。三九感冒灵颗粒属于复方制剂，其中含有中成药，比如金银花，也含有西药成分，比如对乙酰氨基酚等。三九感冒灵颗粒对于缓解感冒症状的效果较好，其具有清热解毒的作用，可缓解患者的头疼、头晕、咽痛不适等全身症状。在服药的同时患者还需注意清淡饮食，主要食用易消化食物，尽量避免油腻、辛辣刺激性食物，以及不可以喝酒，由于酒精中含有的成分，容易与三九感冒灵颗粒中的成分发生交叉反应，甚至出现严重的过敏反应。