咳嗽可以吃番茄吗

讲解医师：李鸿佳  
山东第一医科大学第一附属医院呼吸内科 / 副主任医师

咳嗽时可以吃番茄。番茄即西红柿，含有大量维生素、微量元素，经过人体吸收后，对身体健康较有帮助。在咳嗽期间，可以食用新鲜番茄帮助身体尽快增强抵抗力、恢复体力，以减轻咳嗽症状，因此咳嗽期间可以吃番茄。除吃番茄外，还要注意食用新鲜的蔬菜、水果，如大白菜、白萝卜等，能帮助患者改善咳嗽症状。

咳嗽期间要注意佩戴口罩，做好手卫生，尽量避免去密闭的公共场所或搭乘公共交通工具。应做好自我防护，多休息并多补充维生素，才能帮助患者尽快恢复体力，改善咳嗽症状。因此患者在咳嗽期间，除服用治疗咳嗽的药物，以及新鲜的蔬菜、水果外，还要注意勤洗手、佩戴口罩，房间中注意勤通风，可尽早帮助身体恢复健康。