李新华

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
出痧是指艾灸治疗对皮肤的良性刺激，导致皮肤出现潮红、紫红色的斑点、斑块。少量出痧属于正常现象，艾灸可以疏通经络、行气活血，可以去除体内的寒湿。所以还可以根据痧点的颜色判断身体的情况，比如痧点紫黑而黯，一般表示体内有血瘀或寒凝。呈散紫点、深浅不一，表示为气滞血瘀之症。鲜红而艳，一般提示阴虚、气阴两虚、阴虚火旺。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
刮痧可以祛湿气。刮痧以中医经络皮部理论为基础，运用刮痧器具在体表的一定部位刮拭以防止疾病的方法。机理在于通过对十二皮部的良性刺激，达到疏通经络，行气活血，调整脏腑机能的作用。而中医认为湿气是人体运化功能不好，导致血液运行不畅积聚在体内而形成。刮痧能起到运行气血，加快新陈代谢的作用。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
经期不可以随意艾灸肚脐，艾叶辛温、温经、散寒、调经。艾灸具有活血止痛、祛风散寒、驱除病邪的作用。肚脐处有一个重要穴位，名为神阙，神阙是任脉穴位，任脉起于胞宫，也就是女性的生殖系统。所以神阙穴也就是肚脐，有调理任脉经气，治疗妇科病的作用，艾灸肚脐可使艾叶作用深达基层。如果女性经期小腹冷痛，经血有瘀块，可以尝试艾灸肚脐，能起到温通血脉、活血化瘀，祛除寒凉、治小腹冷痛的作用。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
针灸一次需要时间的长短，根据所患疾病不同、年龄的不同，时间也就不同。比如急性腰扭伤的针灸，通常应用快针的方法施术过程2~3分钟，也就是刺入穴位后有了得气感觉就立刻出针，不留针。但是有的慢性疾病，比如脑中风的半身不遂、失语，针灸的留针时间通常在30~40分钟左右。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
一般情况下，拔罐时间没有严格限制，晚上也可以进行拔罐。拔罐是临床上常见的传统中医外治法，具有疏风散寒、活血通络、行气止痛、消肿散结的作用。因为拔罐疗法是以负压吸附体表的穴位，不仅能够开腠理、散风寒，而且还能够调整脏腑经络，鼓舞人体正气，使气血通畅，筋脉关节得以濡养，对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等。拔火罐也有一定的功效，是一种比较简单的治疗方法。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
艾灸具有温通经络、散寒止痛的作用，做完艾灸治疗后人体的气血运行比较旺盛，而且毛孔处于张开状态，部分患者在艾灸后会感觉微微汗出。此时如果突然洗澡，有可能因为水温过低或者洗完澡后水分蒸发，导致局部肌肉收缩引起不适甚至疼痛等。所以，做完艾灸后不能马上洗澡，避免寒湿之邪侵入人体形成新的疾病。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
早上空腹是不建议艾灸的，因为艾灸可以温通经络，促进血液循环，加快新陈代谢，如果空腹艾灸，可能会导致气血供应不足，会引起头晕、恶心、呕吐等症状，更有甚者会导致晕厥。还应注意过饱、过饥以及精神焦虑的时候，都不建议做艾灸。针灸、推拿、拔罐等治疗在以上情况下也是不建议进行的。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
一般情况下艾灸几天灸一次，要看个人的体质以及自身症状。若艾灸只是为日常保健，每隔3~5天艾灸保健穴即可。保健的穴位可以选择气海、关元、足三里、脾俞、肾俞等穴位。若为紧急情况，如阳气暴脱可以选择百会穴进行大量长时间艾灸，以回阳固脱。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
艾灸是可以促进排卵。艾灸主要具有温通经络、驱散寒邪、扶阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、排毒泄热、防病保健的作用。如果是宫寒或者是气血凝滞导致的不孕，可以用艾灸治疗，同时配合中草药治疗，效果还是不错。

讲解医师：李新华  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院三级甲等针灸推拿科
建议去正规医疗机构皮肤科进行诊疗，确定是否为湿疹。艾灸后起疹子可能是湿疹样皮疹，这种皮疹一般不是湿疹，而是艾灸时点燃的艾条距离皮肤过近，或者艾灸时间过久，引起局部皮肤高温，从而引起皮肤烫伤导致的，或是出现皮肤过敏引起的现象。这时候应停止艾灸，局部用些烫伤膏或者皮炎平软膏等，进行抗过敏等对症治疗。一般一周后皮疹会消退，同时要穿宽松的纯棉衣服，注意局部卫生避免感染。