月经期间可以艾灸肚脐吗

讲解医师：李新华  
山西省中医院三级甲等针灸推拿科 / 副主任医师 经期不可以随意艾灸肚脐，艾叶辛温、温经、散寒、调经。艾灸具有活血止痛、祛风散寒、驱除病邪的作用。肚脐处有一个重要穴位，名为神阙，神阙是任脉穴位，任脉起于胞宫，也就是女性的生殖系统。所以神阙穴也就是肚脐，有调理任脉经气，治疗妇科病的作用，艾灸肚脐可使艾叶作用深达基层。
如果女性经期小腹冷痛，经血有瘀块，可以尝试艾灸肚脐，能起到温通血脉、活血化瘀，祛除寒凉、治小腹冷痛的作用。但是应注意适可而止，不能整个经期都用，可以在痛经的前几天应用一下。如果没有寒凉凝滞经血，不建议艾灸，尤其本身月经量多的女性不要随意艾灸肚脐，不然可能导致月经出血更多，经期延长。
如果平时就有畏寒肢冷、四肢不温的虚寒症状。经期又有痛经，可以平时多用艾灸治疗，尽量减少月经期艾灸肚脐。