郑拥军

  • 带状疱疹后遗神经痛会自己消失吗(视频)

    带状疱疹后遗神经痛会自己消失吗
    带状疱疹后遗神经痛一般不会自行消失。带状疱疹初期水疱一般于15天左右消失,可能遗留顽固性神经痛,疼痛时间较长,治疗建议采取积极手段综合治疗,如长期使用治疗神经痛、营养神经药物、局部涂抹药物,建议及时前往疼痛科针对神经痛进行神经修复治疗,局部给予营养神经、消除炎症、解除粘连的微创治疗方式,尽快修复神经,降低形成后遗痛的概率。
    2023-07-30
  • 坐骨神经痛用药原则(视频)

    坐骨神经痛用药原则
    坐骨神经痛用药原则主要有以下几方面: 1、尽量选用副作用较小药物,如恩赛类药物适用一般情况较好患者;老年患者肝肾功能较差,建议使用阿片类药物;神经痛敏患者可使用钙离子通道调节剂;若疼痛继续加重,建议使用阿片类强效药物; 2、组合治疗:综合使用消除炎症、消除水肿、放松肌肉、营养神经的药物。 除针对坐骨神经痛本身炎症用药外,也要相应的针对神经进行干预或修复。建议患者遵循疼痛科医生的用药指导,同时进行动态随访和追踪,以便调整剂量和观察疗效。
    2023-07-30
  • 膝关节骨质增生怎样治疗和保养(视频)

    膝关节骨质增生怎样治疗和保养
    膝关节骨质增生是多见于老年患者,又称为骨刺,主要由于慢性劳损形成,同时肌肉、肌腱反复长期牵拉,使骨质增生或骨刺更加明显,其治疗和保养主要有以下几方面: 1、尽量减少爬楼梯或上坡运动; 2、若骨刺已经形成,已经出现明显卡压或刺激症状,甚至局部明显疼痛和水肿,可局部涂抹药物以缓解症状,或使用冲击波治疗消除骨刺; 3、采用触发点肌肉松解治疗,降低肌肉区域高张力,防止骨刺进一步生长或加重; 4、佩戴专业护具或足底鞋垫,矫正腿脚力量不均衡。
    2023-07-30
  • 腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治(视频)

    腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治
    椎间盘突出往往会引起腰痛,同时会引起腰带着腿痛,压迫了坐骨神经,引起坐骨神经痛。出现这种情况之后怎么治?很多朋友都说,医生我不想开刀,我害怕开刀,有没有别的治疗
    2023-09-06
  • 腰椎间盘突出怎么锻炼(视频)

    腰椎间盘突出怎么锻炼
    腰椎间盘突出锻炼腰背肌是至关重要。第一、建议训练核心肌群。怎么练做燕式飞:趴在床上,肚皮挨着床,手脚头都离开床,这就叫做燕式飞。腾空60秒,每天做几组就能很好的
    2023-09-06
  • 腰椎疼痛自我锻炼方法(视频)

    腰椎疼痛自我锻炼方法
    腰椎疼痛自我锻炼方法主要有以下几种方式: 1、有效肌肉拉伸:如平板支撑、五点支撑等; 2、游泳:建议在合适温度泳池中进行,以增加肌肉本身的柔顺性和力量; 3、针对腰骶部特定位置酸痛,如腰侧面或腰部竖脊肌部位,可进行专业牵伸训练,如一手扶住椅子,身体单侧旋转,旋转中拉伸相应腰部肌肉。 建议进行游泳或支撑训练,尽量避免进行羽毛球、网球或快速奔跑等运动。
    2023-07-30
  • 坐骨神经痛症状(视频)

    坐骨神经痛症状
    坐骨神经痛症状较多。本病多由椎间盘突出导致,故患者臀部外侧、大腿的外侧、小腿的外侧或者后侧,甚至脚底脚背部可有放射性的疼痛或麻木感,于坐立位或行走时明显,平躺时会减轻,抚摸患者疼痛侧皮肤可出现明显感觉迟钝甚至麻木感。此外,若夜间疼痛剧烈,可能为带状疱疹后神经痛,或其他疾病转移至坐骨神经所支配的腰椎的椎体,故需引起重视,及时进行相应的影像学检查。
    2023-07-30
  • 坐骨神经痛如何治疗(视频)

    坐骨神经痛如何治疗
    坐骨神经痛根据病情严重程度不同,治疗方法不同,具体如下: 1、保守治疗:简单理疗、外敷、牵引、针灸等配合适当药物,可改善症状,但无法纠正病因; 2、手术治疗:若患者为明显腰椎滑脱错位、局部旋转较严重、腰椎不稳定甚至多节段突出压迫坐骨神经,适合内固定治疗; 3、微创治疗:若患者症状较轻,只表现为坐骨神经区域疼痛,使用直径1mm穿刺针进行介入治疗,可消除炎症、松解粘连、解除卡压;若患者症状明显,出现坐骨神经痛、麻木甚至走路无力,建议进行椎间孔镜下神经松解和髓核摘除治疗。
    2023-07-30
  • 膝关节弯曲伸直时疼痛的原因(视频)

    膝关节弯曲伸直时疼痛的原因
    膝盖弯曲伸直时出现疼痛主要由以下几种情况引起: 1、膝关节软骨长期劳损,磨损较多,引起骨性摩擦; 2、若无骨骼摩擦声音,但仍有疼痛,主要考虑膝关节外周肌肉、软组织劳损、卡压或无菌性炎症,引起膝关节滑囊炎或肌腱炎; 3、膝关节前侧伸直时疼,称为髌骨关节炎; 4、膝关节内侧或外侧疼,多由于该部位肌肉、肌腱劳损,引起副韧带劳损或炎症; 5、膝关节后侧疼痛,可能为滑囊或腘绳肌劳损,引起后侧僵硬、紧张或活动时疼痛。
    2023-07-30
  • 女性右肩胛骨下方疼痛的原因(视频)

    女性右肩胛骨下方疼痛的原因
    女性右侧肩胛骨下方疼痛是年轻女性常见症状,由于女性力量较薄弱,且长期挎包导致单侧肌肉长期用力,容易出现右侧颈部或肩膀后部肌肉劳损,卡压肩胛背神经,引起肩胛区域疼痛,在相应区域可找到痛点或触及肌肉紧张、痉挛条索。建议此类女性尽量使用双肩背包;避免过度暴露肩背部,尤其需避免空调直吹,防止肌肉痉挛或缺血、紧张;此外,还可进行瑜伽、普拉提训练保护脊柱和颈椎。如果上述方式不能达到有效缓解,建议患者前往疼痛科就诊和治疗。
    2023-07-30