COPD患者如何进行呼吸功能锻炼

讲解医师：蒋蕊  
山西省人民医院呼吸与危重症医学科 / 副主任医师

COPD患者表现为呼吸肌乏力，尤其是在终末期病人。由于此病是全身病，所以患者营养状况差，可以通过呼吸肌锻炼，在一定程度上改善患者的生活质量。具体如下：

1、缩唇呼吸：将嘴唇缩住像做成鱼嘴状，尽全力缓慢地将肺内的气体向外呼出，类似这种锻炼是缩唇呼吸；

2、腹式呼吸：女性多是胸式呼吸，男性是腹式呼吸，通过加强锻炼腹式呼吸来锻炼呼吸肌、锻炼膈肌，让膈肌发挥辅助呼吸肌的功能；可以通过鼓肚子深吸气，然后呼出气体，这是一种锻炼方式；

3、加强咳痰：这种患者表现为咳痰无力，由于呼吸肌萎缩，可以建议患者深吸气数次来排痰，辅助呼吸进行锻炼。