急性冠脉综合征饮食指导

讲解医师：万冬宇  
郑州人民医院心血管内科 / 主任医师

得了急性冠脉综合征，大家也都知道一定要清淡饮食，所谓清淡就是低盐、低脂：

1、低盐：每个人特别是有高血压的患者，每天限盐6g，作为老百姓6g是很难掌握的，但是尽量地少吃咸的即可；

2、低脂：低脂就是要清淡，尽量少吃油腻的食物，如肥肉、炖汤，尽量要少喝汤，主要以青菜和水果为主；

3、其他：患有急性冠脉综合征时，尽量减少心脏负荷，所以吃饭时避免吃得过饱，可以喝粥、吃面条。因为清淡的食物好消化，而且最利于心脏的休息。一定要吃软食，禁止吃难消化的食物。另外，建议可以吃六七成、七八成饱即可。如果吃得过饱难消化，心脏的负担明显会增加，有可能诱发心绞痛的发作，并且会加重病情恶化。患者要保持大便通畅，如果有心绞痛，同时出现便秘，这种情况下也会突然诱发心绞痛发作，并且出现恶性的并发症，甚至危及生命。