发烧能喝小米粥吗

发布时间:2023-08-01 11:58 阅读:加载中...


讲解医师:刘芳  
河北医科大学第三医院感染科 / 主任医师

发烧患者可以喝小米粥,但糖尿病患者除外。无糖尿病的患者可以少量、多次喝小米粥,因其容易吸收,且可以补充热量。发烧患者要吃容易消化、含有高热量、营养丰富的食物,且应清淡可口,可以适当吃蛋白类食物,如瘦肉,包括牛肉、猪肉、鸡肉、鱼肉,还可以吃鸡蛋、喝牛奶或酸牛奶,可以吃容易消化的蔬菜和维生素含量丰富的水果,如橙子、橘子、柚子、香蕉、葡萄、苹果等。

发烧患者主食可以吃馒头、米饭、面条等容易吸收的碳水化合物,不要吃油炸、油煎食物等较油腻且不容易吸收的食物,会影响消化功能。也不要吃辛辣食物,如过多的辣椒、生葱、生蒜,对胃肠有刺激,会影响消化功能。发烧患者由于发热,热量消耗较多,对营养物质的需求也较多,因此在食物上要少吃多餐,补充足够热量。

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