碳酸锂片会让人肥胖吗

讲解医师：牛梦溪  
首都医科大学附属北京安定医院药剂科 / 主管药师

单独服用碳酸锂并不会使人发胖，碳酸锂是心境稳定剂，主要用于躁狂发作、双相情感障碍、分裂性情感障碍的治疗，也可以预防抑郁的反复发作，对伴有自杀风险的患者来说，有较好的改善作用。碳酸锂的药理机制，是进入中枢神经系统，与多巴胺、去甲肾上腺素，和5-羟色胺受体相结合，以达到稳定心境的效果，因此，从机制上来讲，碳酸锂并不具备使人发胖的机制。

但是部分精神科的疾病，如双相情感障碍患者可能会伴有进食障碍，表现为暴饮暴食或厌食。虽然患者已经开始使用碳酸锂治疗，但药物的疗效通常需要时间积累，可能在症状完全好转之前，患者便已经因为食欲增加或运动减少而出现发胖。对于容易发胖或已经发胖的患者，有以下几点建议：

1、合理搭配膳食的营养，建议多使用高膳食纤维含量的蔬菜，如菠菜或韭菜等；

2、建议患者多参加集体性的体育活动，如打乒乓球或羽毛球等；

3、在条件允许的情况下，患者还可以增加中、低强度的力量训练。避免定过高的目标，以免受到挫折感，在有益于身心健康的同时，也能够避免发胖情况的发生。