解读医师：包肇华
苏州大学附属第一医院/骨科 / 主任医师
脖子后面疼头也疼考虑是受凉引起，也可能是慢性颈部软组织损伤、颈椎病等原因造成。
1、受凉
如果患者长时间处于寒冷、阴暗、潮湿的环境中，且脖颈部以及头部没有做好保暖措施，则会对局部的肌肉造成一定的刺激，出现脖子和头疼的症状。
患者可以使用热毛巾做局部的热敷，并用手进行按摩，能够扩张局部血管，促进血液循环，祛除体内寒气，有助于缓解疼痛的症状。在平时应该做好自身的保暖措施，避免受凉，一般在经过对症处理后症状即可缓解。
2、慢性颈部软组织损伤
慢性颈部软组织损伤主要是因为患者平时姿势不正确所致，如长时间伏案、看手机、玩电脑等，由于脖颈部位的肌肉存在慢性损伤，所以患者会出现脖子后面疼痛的症状，疼痛还会向周围放射，引起头疼。
患者应该纠正不良的姿势，避免长时间低头玩手机、伏案工作，患者可以采取推拿按摩、针灸、理疗等方法治疗，能够缓解局部肌肉紧张、痉挛等状态，若是疼痛明显，必要时可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药物治疗，能够减轻疼痛感。
3、颈椎病
颈椎病主要与颈椎退行性变、慢性劳损以及颈椎发育性椎管狭窄等因素有关，可造成颈椎骨质增生或是椎间盘突出、韧带增厚，使脊髓、神经根以及椎动脉受压，并刺激交感神经兴奋，使患者出现脖子后面疼头也疼症状，还会有头晕、颈背僵硬、四肢麻木、无力等表现。
颈椎病的患者可以采取颈椎牵引、推拿等方法治疗，如果伴有肌肉痉挛，可以遵医嘱使用松弛肌肉类的药物治疗，比如盐酸乙哌立松、氯唑沙宗、氟吡汀等，患者在急性发作期可以遵医嘱使用呋塞米、地塞米松、布洛芬等药物治疗，能够缓解脖子、头部等疼痛的症状。颈椎病的患者一般在经过积极的治疗、纠正不良习惯等后，症状可逐渐缓解，疾病预后良好。
出现该症状，除上述原因外，还可能与落枕、肿瘤等原因有关，如果患者疼痛比较明显，应该尽快去医院就诊，明确诊断疾病。
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