内分泌失调吃什么好

发布时间:2023-08-24 16:48 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9D%9C%E7%91%9E%E9%9C%9E'>杜瑞霞</a>  
讲解医师:杜瑞霞  
新里程安钢总医院妇产科 / 副主任医师
内分泌失调是指女性的内分泌功能紊乱,是女性都可能会遇到的问题。女性可以多吃一些食材进行身体的调理,比如大豆。大豆天生就是女性的好朋友,大豆当中含有大量的植物激素,因为与女性身体当中的雌激素类似,所以能够起到平衡体内雌激素,预防身体内分泌功能紊乱的出现。另外就是三七,三七含有蛋白质、氨基酸、三七皂苷、多糖以及多种活性物质,具有活血化瘀、消肿止痛的功效,也可以化瘀清血、活血化瘀,对于女性的内分泌不调症状也具有很好的调理作用。另外,当归是比较常见的中药材,具有补血、养血、通便润燥、调经活血的功能,是女性妇科常用药。南瓜含有丰富的维生素E,维生素E能够体现提高女性雌激素分泌,促进生育能力。蜂蜜是蜜蜂从花朵当中吸取花蜜以后,与自身的消化液混合以后涂入巢格当中,再由其他的蜜蜂酿造而成。蜂蜜含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、芳香类物质,是女性的调养佳品。所以,如果女性有内分泌失调症状,可以采取这样的食疗进行私疗。

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