低血压食谱

讲解医师：董国菊  
中国中医科学院西苑医院心血管科 / 主任医师

低血压患者应注意饮食均衡，比如每天保证牛奶、鸡蛋、瘦肉、青菜、碳水化合物充足，补充足够的优质蛋白。优质蛋白不足则体质不强壮，发生低血压几率增高。所以低血压患者要科学饮食，保证体质强健，才能保证尽量不低血压。

患者可在适当饮食之余，建议吃补气、白蛋白多的药物，可适当喝西洋参泡水、龙眼肉、枸杞子、大枣，还可在补气的基础上进行适当补血，如阿胶，但是不能将以上几种食物作为主食。