便秘吃什么最快排便

讲解医师：魏红山  
首都医科大学附属北京地坛医院消化内科 / 主任医师

便秘的治疗方法如下：

1、短期便秘：可能原因为生活习惯的改变，可通过使用甘油灌肠剂等通便药物或口服乳果糖口服液等药物进行治疗；

2、长期习惯性便秘或顽固性便秘：需及时就诊明确病因，如持续时间超过一个月或患者年龄超过50岁，需进行结肠镜检查。通过药物及调整饮食习惯进行治疗，如口服调节肠道菌群的药物，增加菠菜、白菜等富含粗纤维饮食的摄入，以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。