讲解医师:陆丙丁
阜新市中心医院神经外科 / 主任医师
1、明确诊断:建议先去医院确诊,看是否有骨折或者是颅内的损伤。
2、热敷及冷敷治疗:如果没有骨折或颅内损伤的情况,可在受伤的两天内进行局部冷敷,这是为了减少组织水肿和急速渗血,在受伤的两天后,可以局部进行热敷,这是为了促进血肿和组织水肿的吸收,并且局部不能进行按压,以防止继续出血。
3、饮食调整:在头部肿胀期间,饮食上需要注意,不能进食过于辛辣的食物,常见的有辣椒、辣条等,不能饮用含有酒精的饮品,可以适当摄入富含优质蛋白的食物,例如新鲜的鱼肉、虾肉、较瘦的牛肉等,还可以使当摄入富含维生素的水果,例如猕猴桃、苹果等。
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