减肥可以瘦胸吗

发布时间:2023-08-05 23:08 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%BE%90%E4%B8%9C%E5%8D%87'>徐东升</a>  
讲解医师:徐东升  
哈尔滨市第一医院普外科 / 副主任医师
减肥主要作用是减少机体的脂肪,由于青中年女性的乳腺腺体主要是结缔组织,含有少量的皮下脂肪,通过运动锻炼减少脂肪起到减肥的作用,对胸部的影响比较小。
可以适量的注意做上肢和胸部的力量锻炼,这种锻炼可以起到一定的胸部塑形作用,运动减肥对胸部的影响比较小,不建议通过节食起到减肥的作用,除减少脂肪,对于肌肉的蛋白质含量也会减少,体内能量摄入不足会出现蛋白质转化成能量,会表现出全身消瘦、瘦胸的症状。减肥的同时需要注意合理的搭配饮食,尽量多吃蔬菜、水果以及蛋白质,少吃油炸、油腻的食物,需要做到持之以恒。

最新乳腺外科

  • 男右胸有硬块按压疼痛怎么回事王巍 / 副主任医师
  • 乳腺痛是怎么回事邵庆亮 / 副主任医师
  • 乳房里有很多小颗粒怎么回事王巍 / 副主任医师
  • 乳房底下一按就疼怎么回事王巍 / 副主任医师
  • 哺乳期乳头上有白点怎么回事王巍 / 副主任医师
  • 乳头痒有溢液怎么办唐欣 / 副主任医师
  • 乳房胀痛怎么回事如何治疗唐欣 / 副主任医师
  • 乳晕长了一个脓包是怎么回事唐欣 / 副主任医师
  • 乳腺钼靶检查什么唐欣 / 副主任医师
  • 乳房旁边有褐色斑点怎么办刘治滨 / 主任医师
  • 乳房橘皮样是什么意思唐欣 / 副主任医师
  • 乳腺疾病高发的人群有哪些唐欣 / 副主任医师
  • 乳腺结节4a级什么意思唐欣 / 副主任医师
  • 乳房酸胀怎么办唐欣 / 副主任医师
  • 乳房挤出水怎么办唐欣 / 副主任医师
  • 什么是巨乳症刘治滨 / 主任医师
  • 乳头分泌清水怎么回事唐欣 / 副主任医师
  • 乳腺疾病怎么预防唐欣 / 副主任医师
  • 巨乳缩小有副作用吗?刘春军 / 副主任医师
  • 乳房摸后有胀痛感怎么回事王巍 / 副主任医师