首都医科大学宣武医院疼痛科 / 主任医师
经常做梦中梦,可能与下列几个因素有关:
1、心理因素:如果患者比较敏感,平时总是因为各种原因,如工作压力大、人际关系复杂,而导致焦虑不安、烦躁、脾气暴躁,会刺激大脑神经产生梦中梦,尤其是有些要求完美的人,在近期接受大任务或接受恶性刺激,都会刺激大脑神经出现梦中梦;
2、睡眠质量下降:如睡觉之前看恐怖、刺激性电影或受到恶性刺激,导致大脑功能出现紊乱,会出现睡觉时有梦中梦的情况;
3、缺乏维生素:如果缺乏维生素B1会使人的记忆力下降,人的神经系统会出现异常反应,而导致患者在睡眠时出现梦中梦。
- 上一篇:经常想睡觉是什么原因导致的
- 下一篇:最近瞌睡特别多是怎么回事