讲解医师:孔俊英
哈尔滨医科大学附属第二医院急诊科 / 副主任医师
1、有机钙:如氨基酸螯合钙,此类补钙产品在胃内可以完全溶解,不受胃酸的影响,吸收率比较高,并且胃肠道不良反应小,缺点是价格高,比较适用于以往有胃部疾病、胃酸分泌缺乏的中老年人。
2、碳酸钙:如果平时身体健康,没有胃部疾病和胃酸的分泌问题,也可以选择碳酸钙。碳酸钙在胃酸环境中可以解离,含钙率比较高,但在胃内实际吸收率比较低,不如有机钙。部分钙片可以在肠液中形成难溶性黏稠状的氢氧化钙,可以引起腹胀、便秘、腹泻等不良的消化道症状,优点是价格相对较低,获取容易。
3、有机酸钙:对于有胃部疾病的中老年人,也可以考虑选择有机酸钙,如乳酸钙、枸橼酸钙、醋酸钙等,此类药物胃肠道不良反应比较小,钙吸收率与碳酸钙相当,并且价格也相对适中。
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