牙垢和牙石清除的方法

发布时间:2023-08-03 17:26 阅读:加载中...


讲解医师:荣文笙  
北京大学口腔医院口腔预防保健科 / 主任医师

牙垢和牙石是口腔内最常见的两种细菌堆积,牙垢是指能够通过漱口漱掉的牙垢,而漱口漱不掉的叫牙菌斑。牙菌斑与牙齿的颜色基本相似,如果用指甲刮牙齿表面,会刮下牙菌斑。牙菌斑需要用机械性的方法才能从牙面清除掉,清除牙菌斑的方法有刷牙、牙线。所以要有效的刷牙,配合使用牙线,才能尽可能的把牙面的菌斑清除掉。

如果从来没洗过牙,一定可以在牙齿跟牙龈相交界的地方发现黄色、褐色甚至是黑色的东西,这些东西就是牙石。牙石的形成主要是没有刷干净,软牙垢堆积,堆积的时间长,唾液当中的矿物质以牙垢为核心堆出牙石。一旦形成牙石,需要医生通过洗牙或者深部洗牙刮治方法帮助除掉。不能让口腔内堆积太多的牙石,因为牙石一旦存在,会刺激的牙龈炎症退缩,然后造成下面的牙槽骨退缩,最终严重的情况有可能牙槽骨退缩后,牙根完全暴露。所以无论是牙垢还是牙石,都需要定期清除。

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