足拇外翻的治疗

讲解医师：白露  
北京大学深圳医院运动医学科 / 副主任医师

如果拇外翻没有症状，只是因为外形不美观，不需要特殊治疗。如果拇外翻有症状，如行走疼痛、穿鞋困难，需要治疗。拇外翻的治疗简单分为三大类，具体如下：

1、保守治疗：保守治疗主要针对于青年女同志而言，因为女性患者有拇外翻，但是症状比较轻，只有穿过紧的鞋子、高跟鞋或长期站立行走以后出现疼痛，建议进行足趾功能锻炼，通过足内肌和拇展肌的功能训练加强肌力，缓解拇趾因为劳累造成的疲劳和疼痛；

2、姑息性治疗：对年纪比较大的不能进行手术治疗的患者，但行走比较疼痛，可以配拇外翻的足垫或硅胶垫，方便穿鞋，减少行走产生的疼痛；

3、手术治疗：通过手术方法，通过截骨和软组织平衡达到恢复拇趾的正常外形，改善内力线，恢复外形，可以达到缓解疼痛的目的。