女性保健

茶一直是女性养生的好伙伴，平时泡一些花茶对身体很有好处。一般来说，女性春天喝玫瑰花茶、金银花茶、茉莉花茶等，但是要适量。

我们每天都要喝水，水是生命之源，我们身体的代谢主要就是依靠水的承载，所以喝水喝少了会影响身体的代谢，喝多了同样会影响到身体的代谢，另外，喝水的时间也有很多讲究。那么，女性如何喝水更健康呢？我们一起来看看吧。

肝脏健康对于我们的身体来说是非常重要的，它担负着营养物质代谢、解毒等重要功能，所以我们要做好养肝护肝的工作。养肝护肝可以通过饮食来解决，那么女人养肝吃什么粥好呢？

女人已过30岁，衰老的速度越来越快，想要保持年轻，就要注重养生。下面小编给大家介绍女人30岁后如何养生的方法，希望能帮到大家。

甲减是一种比较常见的甲状腺功能疾病，尤其是在女性当中发病率比较高，而一旦有甲减现象，无疑对于女性健康是会带来很大的危害的，所以女性患者要了解它的症状，以便可以及时发现病情并进行防治。那么女性甲减的症状特征有哪些呢？我们一起来了解一下。

我们在生活中会遇到一些小毛病，这些问题通过食疗就可以得到很好的解决，比如贫血。贫血在生活中普遍存在于男女老少中。那么女性贫血吃什么食物好呢？下面就跟着小编一起来了解下吧。

关于女性保健有很多种说法和保健方法，但是在这些方法中也存在着一些误区。下面我们一起来看看女性保健中最常见的误区都有哪些吧。

想必大家都知道，阿胶是美容圣品，是女人的养颜法宝，可是并非所有女人都适合吃，有些人吃完阿胶后，会有火气亢盛的表现。下面我们一起来看看哪些女人不适合吃阿胶。

决明子性寒味甘，富含粗纤维、大黄素、决明素等营养成分，那么女性喝决明子茶有哪些好处呢？下面随小编一起来了解一下吧。

养生之道网导读： 想要改善内分泌失调的情况除了注意日常的生活习惯之外还应该在饮食上下功夫，而对于调节内分泌来说养生粥是最

节育环节育是一种有效的避孕方式，很多女性也会选择在生完第一胎后采用这种方式来避孕。但如果想要再怀二胎的话，就要进行取环，其中女人取环后多久可以怀孕呢？我们一起来看一下。

你知道四十多岁女性如何调养身体吗?今天小编为大家整理了四十多岁女性如何调养身体的方法，希望能让大家有所收获。

随着年龄的不断增长，加上饮食不当和不良生活习惯的影响，人的面部就会出现轻重不同的色斑，使人体的形象严重受损。那么对于女性朋友来说,吃什么可以淡斑养颜呢？

引产对女性的身体造成一定的伤害，身体的消耗也比较大，引产后在生活和饮食上有很多要注意的，尤其是在饮食方面。那么，引产后能吃什么水果?下面就一起了解一下吧。

刚做了引产手术的女性，身体较为虚弱，食物补身的同时要注意这些食物要忌口。那么，引产后不可以吃哪些东西？

湿气重主要表现为头重头晕、精神萎靡、皮肤长痘等症状。那么，湿气重每天泡脚有用吗？我们一起来看看吧。

产后，哺乳新妈妈的乳房会逐渐变小，如果护理不当容易下垂，出现乳头凹陷、皲裂等症状。这可如何是好？下面我们一起来看一下哺乳期乳房护理有哪些方法？

养生之道网导读： 女性睡眠质量差，长期下去气色会变得越来越差，整个人看起来也是萎靡不振的。下面我们一起来看看女性如何提高

养生之道网导读： 女性更年期属于一个特殊的生理阶段。在这个阶段，因为女性体内雌激素水平迅速下降，会出现各种各样的不适症状

养生之道网导读： 紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，紫甘蓝可以做出很多道菜肴，非常美味独特。不仅美味可口，还富含多种

气血不足在生活中经常会出现，尤其是女性最为明显。一旦气血不足就会导致脸色苍白，因此要及时的调理。那你知道气血不足吃什么调理又好又快？我们一起来看看吧。

女性漏尿也称为压力性尿失禁,轻症的压力性尿失禁患者可以通过锻炼方法帮助恢复，下面我们一起来看看女性漏尿最佳锻炼方法是什么吧。

女性结扎后可以做试管婴儿吗？结扎是一种常见的长效避孕方式，结扎后一般是无法正常受孕的，那么女性结扎后可以做试管婴儿吗？我们一起来看看吧。

宫颈癌疫苗打完多久可以怀孕呢?宫颈疫苗也算是一种药物，所以在备孕期间是不能打的，那么宫颈癌疫苗打完多久可以怀孕呢?我们一起来了解一下吧。

养生之道网导读： 女性在怀孕之前是必须要注意很多事项的，必须以一个最佳的身体状态怀孕，那么女性孕前检查注意事项有哪些呢？

肝火旺盛是现代人们比较常见的问题，而对于女性朋友们来说可能会影响到皮肤的健康，因此一定要注意调理治疗，女性出现肝火旺盛可以选择喝一些可以去肝火的茶叶，那么女性肝火旺盛喝什么茶呢？

养生之道网导读： 如果女性身体没调理好就怀孕，就不能为宝宝提供良好的孕育场。所以女性一定要重视孕前的身体调养，这样才能孕

所谓的结扎，就是将女性的输卵管进行打结，使得精子和卵子不能相结合，阻碍受孕。但是有一些女性做了结扎手术后，因种种因素而在日后还想要再生一个孩子，那么，女性结扎后能恢复生育吗？

怀孕其中一个最明显的特征就是停经，有的女性在出现月经推迟的时候就会担心自己是不是怀孕了。那么月经推迟怎样排除怀孕呢？一起来了解一下。

宫颈癌主要由感染人乳头瘤病毒(HPV)引起，而通过接种宫颈癌疫苗，能让体内产生抗体，从而起到预防hpv感染的效果，进而达到预防宫颈癌的目的。那么，宫颈癌疫苗有哪些类型？

女性的每个月经周期又分为月经期、排卵期和安全期。那么女性安全期是什么时候？下面一起来看看吧。

有些育龄女性在无措施的情况下进行同房，月经一推迟就会担心是否怀孕了。那么月经推迟几天可以测怀孕？下面一起来看看吧。

有些女性意外怀孕或者畸形胎时都会选择无痛人流和清宫，这两者从表面来看像是一回事。那么无痛人流和清宫一样吗？下面一起来看看吧。

养生之道网导读： 结扎是避孕的其中一种手段，男性一般行输精管结扎，而女性一般行输卵管结扎。那么女性结扎后还能自然怀孕吗？

养生之道网导读： 我们大家都知道，怀孕前要做好准备工作，即备孕工作。那么大家是否又知道，女性备孕要怎么做呢？一起来了解一

养生之道网导读： 避孕的方式包括服用避孕药、使用避孕套或者做结扎手术，而结扎手术是男性女性都可以做的，但是一般建议男性做

养生之道网导读： 乳腺炎一般发生在哺乳期的女性，多由于乳汁无法排空所导致的。得了乳腺炎一定要做好护理工作，以免诱发更严重

养生之道网导读： 肝火旺是中医病名，主要表现为上火的一些症状，但是这个可能有个体差异性。那么女性肝火旺的症状有哪些呢？下

养生之道网导读： 有的女性朋友会发现，自己不知道为什么体重会越来越重，身体也越来越膨胀,因此很想找到原因后，对因进行减肥

众所周知，女性是有更年期的，人们总是用更年期一词形容脾气暴躁的女性。女人真的很不容易，熬过了生儿育女，还要经历更年期这个让人烦恼的阶段。那么女性更年期一般是多长时间呢？女性更年期有什么症状呢？下面就跟随小编一起了解一下吧。

养生之道网导读： 由于受到重力、年龄增加等因素的影响，很多女性都会出现乳房下垂的情况，这会影响外在的美观和女性朋友的心理

养生之道网导读： 进入青春期的女性，身体会逐渐出现变化，如果此时不注意的话，可能会影响健康。那么青春期少女如何保健呢？我

上避孕环是我国育龄女性最常用的避孕措施之一,它具有放取简便、安全有效、不影响性生活等特点,那么,女性上避孕环的注意事项哪些呢?我们一起来看看吧。

很多女性认为乳头发痒是正常现象,无需特殊治疗。但是,乳头发痒也可能是疾病征兆,如果不及时治疗的话,可能会影响健康。那么,女人乳头痒是什么原因呢?我们一起来看看。

秋季女人吃什么养生粥？秋季是一个适合养生的季节，女性日常可以多喝养生粥。那么，秋季女人吃什么养生粥？下面养生之道网为大家介绍相关的内容。

秋季女人养生吃什么？养生对于女人而言是很重要的一项工作，而且不同季节养生方法也有不同，那么秋季女人养生吃什么？下面一起过来看一看吧。

很多人可能常听说甲亢疾病,而没听说过甲减,其实甲减是与甲亢疾病相反的一种疾病,而且甲减的危害也是非常大的。那么,女性甲减的危害有哪些呢?我们一起来看看吧。

女人夏季喝什么茶好？现在很多人都非常喜欢喝茶，喝茶是一种养生方式，但在不同时期需要喝不同的茶。那么，女人夏季喝什么茶好？下面小编为你做介绍吧。

女人吃固元膏能减肥吗？固元膏,也叫阿胶糕,据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。来源于水经注:岁尝煮胶,以贡天府。那么女人吃固元膏能减肥吗？看看吧。

治月经不调可以吃阿胶吗？随着时代发展，越来越多女性需要进行相对繁重的工作，时间一久也会引起月经失调。那么，治月经不调可以吃阿胶吗？下面小编为你做介绍吧。