节气养生

雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。

雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。

养生之道网导读： 又是一年小满时，麦粒迎来饱满时。在小满节气快要来临之际，夏收作物迎来收获前的最后生长，并且即将趋于成熟

中国有一句古话说得好，民以食为天，中国是一个有深厚的饮食文化的国家，中国大大小小的传统节日中都有对应的传统美食，那么二十四节气小满吃什么传统食物呢，有什么说法呢？一起来看看吧。

养生之道网导读： 中国传统节日，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分，形式多样、内容丰富。传统节日的形成，是一个民族或国

养生之道网导读： 随着小满节气的到来，雨水开始增多，加上天气适宜，正好是蔬菜种植的好时节。但是蔬菜种类繁多，不同蔬菜的习

养生之道网导读： 小满是夏天的第二个节气，谚语说：小满小满，麦粒渐满。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只

养生之道网导读： 二十四节气是古人留下的宝贵历史文化遗产。每一个节气的确定和命名，都有其背后的一段故事。我们要知道的是，

养生之道网导读： 小满是二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。小满大满江河满，小满之后，天气逐渐炎热起来，降水也会

养生之道网导读： 小满节气，气温升高，雨水增多，湿气较重，容易伤脾命，脾胃相表里，这个节气吃水果一定要讲究，水果虽好吃而

养生之道网导读： 小满是进入夏季的标志，多喝汤可以帮助消暑祛湿。多饮汤品也十分重要，汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等

养生之道网导读： 小满节气马上就要到了，我们大家都知道，在小满节气前后，天气是非常的炎热的，所以许多的朋友们经常会吃一些

养生之道网导读： 小满是二十四节气第8个节气，太阳到达黄经60度，是夏季的第二个节气，小满时节，万物繁茂，人体的生理活动也

养生之道网导读： 我们生存在这个大自然界中，自然要遵循他的规则，比如一年分为4季，比如冬暖夏凉等等，这些都是他的自然气候

养生之道网导读： 每年公历的5月20日到22日之间太阳到达黄经60时为小满。小满的意思是从小满开始，北方大麦、冬小麦等夏熟作物

养生之道网导读： 很多节气从字面上是很难理解其含义的，例如小满节气。为什么会叫小满节气呢，节气小满的寓意和象征是什么？让

养生之道网导读： 想必很多人都难以说出二十四节气，即使说出来，也不一定能够记住它的顺序。懂得顺口溜或者以季节区分，或许能

养生之道网导读： 五月初，我们便迎来立夏节气，因为是夏季的第一个节气，所以人们赋予了它更特别的意义，在古代，人们会举办相

养生之道网导读： 立夏是二十四节气之一，属于夏季节气，立夏的到来也标志着夏天的开始，接下来的天气不仅温度升高，还会多雨多

养生之道网导读： 关于节气的禁忌真的多不胜数，每一个节气的气候特征不一样，自然注意禁忌事项会不同，那么大家知道二十四节气

养生之道网导读： 说到我国的二十四节气，相信大家应该多多少少有些理解，毕竟在每一个节气都是代表的一个文化节日。即将迎来的

立夏节气的一大象征物就是鸡蛋，简称立夏蛋。立夏蛋在立夏当天可是有很多作用，其中可以拿来“对对碰”，可以拿来吃，还可以拿来套着玩等。那么，立夏蛋什么时候煮怎么煮？让我们一起往下看。

养生之道网导读： 二十四节气是我国独特的时间纪法，也是为了指导农耕活动的时间节点，但是由于公历和农历的纪法不一样，所以每

养生之道网导读： 立夏到来之后，气候会变得闷热潮湿，这样一来我们体内就容易积累湿气，体内湿气过重，就会给身体带来危害，那

养生之道网导读： 提到节气，相信很多人都不陌生，它是大自然气候变化的一种代表性，在不同的节气当中，都有相应的气候特点以及

养生之道网导读： 二十四节气一直作为农作物播种与收成的最重要凭据，作为中国传统文化中的一个分支，每一个节气的出现都有其理

立夏是夏天的第一个节气，该节气的含义是夏天开始的意思，也就是说，某种意义上便是夏天了。在民间，春天有迎春仪式，那夏天到来自然也有迎夏仪式，除此之外，还有一些特殊的传统活动。那么，立夏节气的风俗活动有哪些呢？

养生之道网导读： 立夏是夏季的第一个节气，虽然这个节气带来的是热气，但是我们更享受夏天的凉爽，享受夏天那无垠的蓝色天空。

养生之道网导读： 多数谚语反映了劳动人民的生活实践经验，而且一般是经过口头传下来的。那么节气立夏有哪些谚语？下面是小编给

养生之道网导读： 立夏以后，中国江南地区气温回升快，降雨量和降雨的天数都会明显增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。那

养生之道网导读： 二十四节气，是古人对一年四季变化的观察与总结，也是中华民族的智慧结晶。现在，我们将古老的二十四节气融进

养生之道网导读： 二十四节气里面包含古人对大自然无穷的智慧总结，总结了各个节气的气候特点和主要农事活动。下面是小编精心推

养生之道网导读： 节气立夏即将到来，看到这个节气，人们不禁会问，立夏是夏天的开始吗？立夏有夏字，想必是属于夏天的节气，而

养生之道网导读： 二十四节气一直按着它的排列顺序徐徐前进，一年又一年的轮回中已经有了节气的固定模式，清明过后是谷雨，那么

养生之道网导读： 谷雨是二十四节气的第六个节气，一般是在每年的4月20日或21日，当太阳到达黄经30时，为谷雨节气，此时是播种

养生之道网导读： 谷雨在二十四节气中是第六个节气，是清明过后的节气，而说起谷雨，不知道你们会想起哪些古诗。下面是小编整理

养生之道网导读： 谷雨是二十四节气中的第六个节气。谷雨取自雨生百谷之意，这个时候降水量明显增加，空气中的湿度逐渐加大，因

养生之道网导读： 谷雨，顾名思义也就是播谷降雨的意思。换句话说，这是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。因为在谷雨时节雨水会增

养生之道网导读： 四月份是一个忙碌的季节，有些东西刚栽种下去，但也有作物马上能收获了，这源于各地气候条件的多样性。由于我

养生之道网导读： 清明，中国传统二十四节气之一。按《岁时百问》的说法：万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。清明，既是

养生之道网导读： 万物齐乎巽，物至此时，皆以洁齐而清明矣。在二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明。清明节作为中国最

养生之道网导读： 现在，正值清明节，许多人都会前往扫墓，缅怀先人。作为拥有2000多年历史的清明节，其在国人心中的地位是可想

养生之道网导读： 清明时节，春雨凄迷；异乡游子，归来祭扫祖坟。清明是一个节气，也是民间一个节日。每个传统节日的背后，都有

清明节又叫踏青节、三月节、祭祖节等，其主要为每年公历的4月5日前后，多为4月5日。清明时节气候清爽温暖，草木始发新枝芽，万物开始生长，农民忙于春耕春种。故有“清明前后，种瓜种豆”,“植树造林，莫过清明”的农谚。那么清明节有什么习俗？和

养生之道网导读： 清明节是二十四节气中的一个节气，也是我们中华民族的传统文化节日，对于我们每个中国人来说是很有纪念意义的

养生之道网导读： 春分是二十四节气的第四个节气，在每年的公历3月20日或21日。春分是一年四季中阴阳平衡，昼夜均等的时期。《

养生之道网导读： 春分的分是指九十天之春分为两半，自此进入春和日丽、万红千翠争媚时节。此时，阳在正东，阴在正西，由此昼夜

养生之道网导读： 时间过的真快，窗外的柳枝绽放，迎风飘扬。二十四节气春分就快到了，春分时节，春暖花开，春种备耕，人们开始

养生之道网导读： 南园春半踏青时，风和闻马嘶，青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。这是描写春分的诗句，春分对于人们的生活非常重要

养生之道网导读： 每年的3月12日是我国的植树节，植树造林不仅可以绿化和美化家园，同时还可以起到扩大山林资源、防止水土流失