贫血

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
血红蛋白浓度78g/L属于中度贫血，世卫组织根据人体内血红蛋白的含量确诊贫血。成年男性血红蛋白＜130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白＜120g/L确诊贫血。依据严重程度将贫血分为轻度贫血、中度贫血、重度贫血和极重度贫血。轻度贫血血红蛋白＞90g/L，但低于正常值，中度贫血血红蛋白在60-89g/L之间，重度贫血血红蛋白在30-59g/L之间，极重度贫血血红蛋白＜30g/L。中度贫血可以出现多种贫血的症状，包括皮肤黏膜苍白、头晕、头痛、耳鸣，甚至晕厥等。

讲解医师：周小凤  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
通常情况下宝宝贫血的原因是因为缺乏铁元素造成的缺铁性晕厥，所以要注意孩子的饮食。如果孩子的缺铁性贫血症状不是很严重，可以采取食补的方法，比如饮食中多吃含铁丰富的食物，像鸡血、鸭血可以有效补充孩子缺铁性贫血的情况，可以吃动物的内脏，像肝脏，猪肝、鸡肝、鸭肝，这些食物中含铁比较丰富，可以适当给宝宝多吃。另外，水果中樱桃含铁是比较丰富的，山楂也含铁丰富，适当的给孩子多吃，食物中比如红枣、黑米、红豆，这些食物中含铁元素是比较丰富的，可以适当给宝宝多吃。所以，食物中含铁元素多的食物很多，如果宝宝缺铁性症状比较严重，可以在医生的指导下服用铁的药物进行治疗。

讲解医师：王艳军  （副主任医师）
就职单位：聊城市第二人民医院血液肿瘤科
如果是轻度的贫血，可能没有明显的不适的感觉。因为对于轻度贫血可能部分患者已经耐受了，乏力、心悸等症状不是太明显。但是如果是中度以上的贫血，往往患者伴有乏力、头晕、心悸、头昏昏沉沉的、记忆力下降、注意力不集中等症状。另外，贫血的患者还可以出现皮肤粗糙，缺少光泽。有的患者会出现消化系统的症状，腹胀、食欲减退，有时可以有恶心、呕吐、腹部不适的感觉。另外，部分女性还可以影响到内分泌，引起月经异常。如果长期贫血不纠正，还有可能出现贫血性心脏病。心脏超负荷工作且供养氧不足，会出现心律失常、心功能不全等。

讲解医师：肖娟  （主任医师）
就职单位：北京协和医院儿科
小孩患缺铁性贫血的危害主要体现在以下几个方面：\n第一个方面，当孩子缺铁性贫血，尤其是贫血的程度比较重的时候会导致孩子营养不良，会明显的影响到孩子的生长发育，出现身材的矮小，身高和体重都明显的较同龄儿落后。\n第二方面，会影响到孩子的消化系统，使得孩子出现食欲明显的下降，有时候还伴随有孩子的恶心、呕吐等等。\n第三方面，当孩子患缺铁性贫血的时候会影响到他中枢神经系统的发育，也就是说有可能导致孩子能出现记忆力减退、智力的发育也受到影响，有些孩子还会影响到他的免疫力，免疫力下降使得孩子很容易患感冒、发烧等等一些感染性疾病。

讲解医师：胡桂英  （主任医师）
就职单位：武汉科技大学附属普仁医院风湿免疫血液科
再生障碍性贫血不是白血病。再生障碍性贫血是免疫功能异常导致的贫血，是一种良性疾病，而白血病是一种白细胞的恶性引起来的恶性病。两者临床表现虽有相同点，比如出血、贫血、感染，但是临床的体征是有不同的。白血病也有血细胞减少这种类型的白血病，但所不同的是它有肝脾淋巴结的肿大，再生障碍性贫血的病人是不会有肝脾淋巴结肿大的。

讲解医师：刘加强  （主任医师）
就职单位：日照市人民医院血液内科
贫血会对月经产生一定的影响。贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状，贫血可以由多种疾病引起，并且贫血会对全身各个系统器官都会产生影响的影响。如果是中度或重度以上的贫血，并且贫血时间较长，就容易对女性的内分泌系统造成明显的影响，会导致月经不调、月经量减少等等，同时还对女性的受孕也会产生明显的影响。所以贫血时会对月经产生明显的影响，如果贫血程度较轻，贫血时间较短，可能对月经周期没有明显的影响，但是如果不经过治疗，贫血进一步加重，迟早会对月经产生明显的影响。所以贫血不是一种可以轻视的疾病，需要积极的查明原因，然后根据病因给予相应的治疗。

讲解医师：张玉玲  （主任医师）
就职单位：哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科
贫血的补充要根据导致贫血的原因，如果缺铁性贫血引起，在饮食当中要多吃含铁、含血的食物，比如动物的肝脏、血以及含铁的食物，比如大枣、木耳等。同时要给孩子口服铁剂，口服的铁剂当中有无机铁和有机铁，无机铁可以口服硫酸亚铁或者右旋糖酐铁，有机铁可以吃蛋白琥珀酸铁。\n如果严重的缺铁性贫血，血红蛋白低于6g以下，需要及时给孩子进行输血治疗。如果孩子不单纯是缺铁性贫血，同时还伴有叶酸或者维生素B12缺乏，应该在补铁的基础之上同时补充叶酸和维生素B12。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
贫血是通过检查血常规来确诊的，世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量诊断贫血。血红蛋白这一项检查包含在血常规内，不同的年龄和性别正常值范围不同。成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童小于6岁血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童6-14岁血红蛋白低于120g/L确诊贫血。血红蛋白是红细胞的主要成分，主要有铁离子和珠蛋白组成，人体内蛋白质的储量丰富，但铁含量有限，因此贫血的问题常出现在铁离子上，需要查铁四项来排除是否为缺铁性贫血。

讲解医师：陈婕  （副主任医师）
就职单位：江苏省中医院妇科
女性贫血可以导致月经推后甚至月经停闭，数个月月经不来潮。轻度贫血对女性月经周期的影响不是很明显，但是中度甚至重度的贫血可以明显导致月经失调，主要表现为月经周期的延长，且月经经期缩短、月经量变少、颜色发淡、质地清晰，或者月经血来潮以后淋淋漓漓数十天不能干净，这类女性还可以有贫血的全身症状，比如头晕、眼花、心悸、失眠、多梦、面色发黄、苍白、阴道干涩、皮肤干枯、容易有脱发等。

讲解医师：曲健  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院中医内科
补血快的食物：首先是菠菜，菠菜中含有非常丰富的维生素E、维生素B和铁，吃菠菜可以改善缺铁性贫血。大豆和花生酱，喝豆浆或者食用花生酱，也可以改善贫血的症状。大豆中含有非常丰富的不饱和酸，花生酱中也含有大量的铁和维生素，也可以改善贫血。肉质蛋白，一般是指红肉类的，比如牛羊肉或者猪肉、猪肝，都可以改善贫血，补充身体缺乏的营养，合成血红蛋白，改善贫血的症状和状态。还有石榴，石榴作为水果和中药，可以改善贫血，具有补充血液的功能。