郝娜

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
世界卫生组织规定，依据人体内血红蛋白的含量来诊断贫血，不同年龄和性别，正常值范围不同。成年女性血红蛋白低于120g/L就可以确诊为贫血，孕期及哺乳期的女性血红蛋白低于110g/L可以确诊贫血。 铁是血红蛋白的重要组成部分，所以缺铁是造成贫血的重要因素之一。如果为缺铁性贫血,推荐通过日常饮食进行补铁，包括黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫菜、香菜、油菜、芥菜、鸡蛋、牡蛎、扁豆、扇贝。 同时，要注意少吃抑制铁元素吸收的食物，避免食用高脂肪食物、豆浆、碱性食物，少喝茶和咖啡。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
首先确诊贫血的原因，由于缺铁性贫血为常见的贫血类型，推荐治疗缺铁性贫血的方剂，皂矾、禹余粮、大枣、红参、炒白术、陈皮、阿胶、半夏、茯苓、茜草、山楂、甘草。 此方剂益气补血、消食和胃、健脾止泻、调补冲任，主治面色萎黄、营养不良、脾胃虚弱、恶心、腹胀、消化不良、月经过多、产后血虚、反复出血及其它疾病引起的缺铁性贫血。 使用上述药物时，建议咨询医生，遵医嘱正确使用此类药物，通常有助于病情恢复。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
观察贫血患者的下眼睑颜色，来大致判断贫血的严重程度是临床医生常见的一种诊疗手段。贫血是人体内血红蛋白不足，依据严重程度可以分为轻度、中度、重度和极重度，正常值范围根据不同的年龄、性别有所差异。 成年男性血红蛋白低于130g/L是贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L是贫血。 轻度贫血，血红蛋白大于90g/L但低于上述的正常值；中度贫血，血红蛋白在60-89g/L之间；重度贫血，血红蛋白在30-59g/L之间；极重度贫血，血红蛋白低于30g/L。 不同的贫血程度，在下眼睑颜色上有明显的区别，当然这需要专科医生来诊断。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
孕妇八个月贫血，多是由于造血原料不足造成的，可以通过补充叶酸和铁剂来纠正。如果贫血程度不严重，血色素>90g/L，那么可以考虑食疗补铁。 推荐一些含铁量比较丰富的食物，孕妇可以通过自己的口味来挑选一些食用后不会引发恶心、呕吐等不适症状的食物，如黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，蔬菜类的有紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆，这些含铁量都比较高。 同时要少吃一些抑制铁元素吸收的食物，比如高脂肪食物、碱性食物、豆浆、茶、咖啡、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
孕妇查血常规，其中血红蛋白浓度一项小于110g/L确诊贫血。此外，这里介绍一些贫血常见的表现以供自查。 皮肤黏膜苍白、头晕、头痛、耳鸣、倦怠、注意力不集中、记忆力减退、呼吸心率加快、活动后心悸气短、食欲不振、恶心、腹胀，腹部不适、便秘或者腹泻、少尿或者多尿、尿比重偏低、免疫力低下、易感染都是贫血的常见表现。 由于这些表现不具有明显的特异性，所以想要确诊贫血还是要到医院来查血常规。此外，由于孕妇贫血多是由于造血原料不足造成的，所以需要查铁四项来排除缺铁性贫血。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
贫血需要补铁是因为血红蛋白也就是血色素，是诊断贫血的主要指标，而血红蛋白作为红细胞的主要成分，主要由铁离子和珠蛋白组成。人体内蛋白质的储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的原因大都出现在铁离子上。铁造血原料缺乏造成的缺铁性贫血，要验血查铁四项确诊缺铁性贫血。建议补充叶酸和铁剂丰富造血原料，同时推荐含铁量比较高的食物食补，比如黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，蔬菜类有紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
孕中期贫血，大多是由于怀孕这个特殊的生理过程导致造血原料不足，可以通过补充叶酸和铁剂来纠正。这里推荐一些含铁量比较高的食物，孕妇可以根据自己的口味选择，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，还可以吃一些补脾肾、益气补血的中药，比如山药、白术、杜仲、寄生、黄芪、肉桂、阿胶、大枣等。要注意少吃抑制铁元素吸收的食物，例如高脂肪食物、碱性食物、茶和咖啡等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
想知道是否贫血可以到医院查血常规化验，化验最好空腹进行，可以取静脉血或者只在指尖取血。血常规中血红蛋白指标是贫血的诊断标准，根据年龄和性别不同，正常值范围有所不同，且各医院试剂和检测设备不同，正常值范围略有差异。青年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血。如果确定贫血，还需要积极进行治疗，常见的是缺铁性贫血，需要补充铁剂。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量诊断贫血，不同年龄、性别正常值范围有所不同。 成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童小于6岁血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童6-14岁血红蛋白低于120g/L确诊贫血。 血红蛋白是红细胞的主要成分，由铁离子和低蛋白组成，人体内蛋白质的储量丰富，但铁含量有限，因此贫血的问题大多出现在铁离子上，如果确诊贫血需要查铁四项来诊断是否为缺铁性贫血。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
再生障碍性贫血是多种原因引起的骨髓造血功能衰竭，呈现全血细胞减少的综合征，患者主要表现为贫血、出血和感染，常有起病急、进展快、病情重的特点，一般免疫抑制治疗有效，重症患者就需要造血干细胞移植。 常见的症状分三类，贫血方面可以表现为皮肤黏膜苍白、头晕、头痛、耳鸣震带、注意力不集中、记忆力减退、肌肉无力、易疲劳、呼吸心率加快，活动后心悸气短、食欲不振、恶心、腹胀等。 感染的表现是不明原因低热，重症患者常表现为高热甚至合并败血症。出血表现在皮肤黏膜有出血点、牙龈和鼻孔出血，重型患者还可能有呕血、便血等内脏出血。