张素霞

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
婴儿鼻子不通气的小窍门：一、如果宝宝因为感冒出现了鼻塞，妈妈可以让宝宝趴在床上，隔着衣服搓宝宝的背部，上下进行对搓，对预防感冒是很有效果的。鼻塞的时候可以轻轻搓宝宝的小耳朵，直到发红，这样也能缓解鼻塞。二、宝宝感冒初期的时候出现了鼻塞，建议晚上睡觉的时候可以用有点烫的姜末，放在宝宝的脚心上面，可以让宝宝的鼻子呼吸通畅，感冒也会很快地好起来。三、热敷法，宝宝鼻塞可能是因为囟门受凉所引起的，妈妈可以用厚的毛巾在暖气片或者盛热水的容器外面加热，然后放在宝宝的囟门上暖一会儿，到宝宝的额头出汗为止。如果不确定宝宝是否因为囟门受凉所导致的鼻塞，也可以尝试下面的方法，没有伤害。宝宝伤风性鼻塞，可以用葱白泡水，将葱白切丝，放在沸水里边煮开，趁热的时候熏宝宝的口鼻，对缓解宝宝风寒性鼻塞有很大的好处。这些小窍门都可以帮助宝宝缓解鼻子不通气，效果都非常好。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
婴儿鼻塞措施如下：一、可以疏通鼻塞。如果是鼻腔分泌物造成的鼻塞，爸妈可以用棉棒将分泌物轻轻地卷出来。如果分泌物已经干燥，可以用棉签蘸点水或者一些软膏、眼药水也能起到相同的效果，使分泌物变软，用棉签将分泌物拔出来即可。二、热敷。可以通过热敷鼻子方法保持宝宝的鼻子通畅，因为鼻黏膜遇热收缩，鼻腔就会变得通畅。而且黏稠的鼻涕也容易水化而流出来。三、宝宝的体位改变。如果宝宝左侧鼻塞就向右卧，右侧鼻塞就向左卧。这样可以使鼻塞减轻，也可以在宝宝鼻塞时竖直抱起，可以缓解。四、按摩穴位。新生儿宝宝平卧，用食指、拇指，在鼻翼两侧从上到下按摩3分钟。可以按摩迎香穴1分钟，当鼻腔有热气，感到气息就通，可以每隔2-3小时做一次，这样也可以缓解宝宝的鼻塞。五、其他。注意室内的通风，保持宝宝所居室内的通风环境，天冷的时候应该用空调或者暖炉，改变室内的温度，缓解孩子鼻塞流鼻涕的症状。平时还要给宝宝多喝温开水，避免受寒。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
打喷嚏是人体应对外来刺激物的一种正常生理反应，是为了清除鼻腔内的异物。因此，婴儿打喷嚏不一定就是感冒。引起宝宝打喷嚏的原因有很多，尤其是婴儿鼻腔内血管比较丰富，鼻腔狭小。外界危险物质，比如棉絮、尘土均可以刺激鼻腔黏膜，从而引起打喷嚏。溢奶返流至鼻腔中也可以引起喷嚏。如果感冒，不仅会打喷嚏，还出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发热等症状，如果孩子出现这种情况，家长应该重视，可能是感冒的前兆。如果孩子偶尔打喷嚏，家长不必要过于担心，可以先对症检查是否有其他因素所引起的。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
对于儿童癫痫是否会好，不能一概而论。癫痫病的早期症状是多样化，有些患者在活动时突然停止、两眼凝视、精神不正常、面无表情，可持续15分钟甚至是数个小时。有些宝宝癫痫主要表现为口咽部动作或者是内脏的症状，如无意识咀嚼、流口水、吞咽东西或者是吸吮动作、恶心等，或者有腹痛、恶心、呕吐或者是意识丧失、然后入睡。发病史的主要症状为自动症，即在意识不清的情况下，无目的的运动或者是无意义的不适宜的语言或者是行为，如胡乱摸索、行走奔跑、踢打、胡乱语言、微笑或者是狂笑等，发作后精神错乱或者是入睡。现在随着医学发展，医生更是取得种重大的成就，发挥医疗知识的优势，把前沿科技和中医精华有机的结合起来，在癫痫病研究和治疗领域取得了令人目睹的成就。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
睡眠质量不好是失眠的一种现象。失眠是指无法入睡，或者是无法保证睡眠的状态，导致睡眠不足，为各种原因所引起的入睡困难。睡眠深度或频度过短，早醒及睡眠时间不足或者质量差等，是最常见的一种病。首先要改掉不良的生活习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭，起床时间一定要规律。还要保证心情的愉快，最好压力不要过大，要调整好自己的心态。如果休息还是不好，可以服用药物进行治疗，口服佐匹克隆进行治疗。也可以在睡前用热水泡脚20-30分钟，或者是睡前喝一杯热牛奶，对睡眠有很大的帮助。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
多梦与神经精神兴奋有很大的关系。建议注意减轻大脑兴奋的状态。睡觉前做体操，适当的放松，避免服用兴奋的饮料。比如咖啡、浓茶等，不吸烟，刷牙、保持口腔的清洁，并注意改善睡眠的环境等，有利于减轻大脑兴奋状态精神。也可以口服七叶神安片、脑灵素等进行治疗。白天一定不要睡觉，白天睡觉，晚上自然就不睡了。把睡眠留在晚上睡，白天加强锻炼，在身体比较疲惫的情况下，会比较好睡一点。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
睡一觉醒来全身酸痛，这与平时缺乏活动锻炼，身体体质虚弱有一定的关系。由于长时间看手机或者是电脑导致的精神疲劳有一定的关系。平时要多参加户外运动，增强身体的体质。另外要避免熬夜，保证充足的睡眠。平时在工作的时候，多起身活动一下，不要经常久坐。此外还可以进行热敷或者是按摩进行处理。平时的饮食还要注意加强营养，有助于改善，并且还可以服用中成药进行治疗。比如安神补脑液、谷维素、复方枣仁胶囊等，这些都可以缓解症状。最好在睡觉之前喝一杯热牛奶，有助于帮助睡眠质量。平时一定要多锻炼身体，提高自身的免疫力和抵抗力。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
口水医学上称为唾液，为无色、透明、有泡沫，稍浑浊的液体。睡觉时淌口水一般由以下几个原因引起：睡觉姿势不当，比如趴在桌子上睡觉，侧卧位睡觉等都很容易引起流口水。口腔卫生不良，口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣，容易发生牙周病。这些不良因素刺激，均可以造成睡觉时流口水。牙齿的畸形，尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前突出较明显，睡觉时唇部很很难完全覆盖，覆盖在前牙面上，上下唇常自然分开就容易经常流口水。神经调节的紊乱，唾液分泌的调节完全是神经反射性。神经官能症，或者其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病，会发生神经调节的障碍，会使大脑发出错误的信号，引起唾液分泌的增加。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
经常在空气好的环境里做运动，稍微出点汗就可以增加血液中的含氧量，也叫做有氧运动。每天散步距离在6公里左右，也叫做补阳气。在饮食方面每餐都有粥或者汤，饮食中增加胡萝卜、大萝卜、红薯类，用不了几天就会慢慢的调整好，也可以每天睡觉前用热水泡脚30分钟。水凉了要及时加热水或者用热得快加热，保持水的温度，烫得要出汗效果会最好。睡觉前用食指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200-300次，自己感觉舒服为好，对疗效有很大的好处。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
睡觉时抽搐的原因有哪些？抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其他疾病也可以引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等，均不属于癫痫病的范围。因此抽搐不一定都是癫痫病所引起。同时有些类型的癫痫病人没有抽搐的症状，如典型失常发作、颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。因此不能把癫痫与抽搐完全等同起来。儿童多次发生癫痫，也可引起低血钙的发生。因此平时饮食中适当增加含钙的食物，钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正常状态，有利于疾疾病的治疗，要供给丰富的蛋白质，应该让儿童多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等含优质蛋白质的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进儿童记忆力与思维能力的增加与发挥，对癫痫的治疗将起到很好的辅助治疗，要低盐少水进行治疗。