常进

煎鸡蛋有一定营养价值，主要体现在以下几方面：1、缓解疲劳、恢复体力：从西医营养学角度上来说，煎鸡蛋中含有一定量的油脂，其中每1g脂肪能产生9kcal热量。因此对于经常体力劳动或者经常进行体育锻炼的人，适当吃煎鸡蛋补充适当油脂供给能量，在缓解疲劳、恢复体力方面有非常明显的营养价值；2、为体内免疫物质形成提供原料：煎鸡蛋中还含有一定量的优质蛋白质，而优质蛋白质能为体内免疫物质的形成提供丰富原料。因此对于抵抗力低下、容易生病的人适当吃煎鸡蛋，补充优质蛋白质，可以促进免疫物质生成；3、缓解肌肉疲劳、提高肌肉力量：煎鸡蛋中的优质蛋白质还能为人体肌肉形成提供丰富的原料，因此适当吃煎鸡蛋为肌肉的形成提供原料，在缓解肌肉疲劳、提高肌肉力量方面也有明显营养价值。

适当应用小苏打，有着一定的缓解烧心 、胃酸不适的作用。因为小苏打当中有一定量的碱性的成分，对于胃内胃酸过多所导致的恶心、呕吐、反酸、烧心、腹胀等症状，适当地吃小苏打，中和一定量的胃酸，对于缓解烧心、反酸等不适症状的作用，会非常明显。适当应用小苏打，还有着一定的缓解疲劳的功效，尤其是对于经常体力劳动或者经常进行体育锻炼的人，在肌肉收缩的过程中，会产生大量的酸性的物质。如果适当应用小苏打，为机体补充一定量的碱性的成分，能够很好地中和和缓解肌肉收缩过程当中所产生的酸性的物质，因此有着一定的缓解肌肉疲劳的作用。适当应用小苏打，还有着一定的预防和缓解高尿酸血症的功效。对于血液尿酸增高适当的应用小苏打，利用其中的碱性成分中和一定量的酸性物质，在预防和控制高尿酸血症方面也有着一定的作用。

蜂蜜水的好处与坏处，一般具有以下几点。一、好处：1、补充体力、缓解疲劳：蜂蜜水有着很好地增强体力、缓解疲劳的好处，因为蜂蜜水中含有一定量的碳水化合物，即糖分，从营养学的角度上而言，每1g糖能产生4000卡的热量。因此适当地喝蜂蜜水，为机体提供碳水化合物、提供能量，在缓解疲劳、恢复体力方面的好处，会比较明显；2、恢复肌肉疲劳、提高肌肉力量：蜂蜜水当中的糖分，还能为肌肉当中的糖原提供丰富的原料。因此对于经常体力劳动，和经常进行体育锻炼的人群，适当喝蜂蜜水，为肌肉提供糖原的原料，在恢复肌肉疲劳、提高肌肉力量方面，也有着积极的好处；3、润肠通便：蜂蜜水还有着一定润肠通便的好处，对于肠道干燥所导致的大便秘结、排便困难，如果适当喝蜂蜜水，通常可以很好去除肠道内虚火、促进粪便的排出，在预防和缓解便秘方面，有着积极的好处。二、坏处：因为蜂蜜水当中，含有一定量的糖分，如果喝得过多，会导致血糖增高，进而会导致糖尿病发生风险的增加。

复合蛋白质粉的功效，具体如下：1、增强肌肉力量：复合蛋白质粉当中的蛋白质，能够为人体肌肉的合成提供丰富的原料，因此对于经常体力劳动，或者经常进行体育锻炼的人，适当地食用复合蛋白质粉，能够为肌肉的形成提供丰富的原料，因此在缓解肌肉疲劳、提高肌肉力量，预防和缓解肌肉衰减症方面，都有着积极的功效；2、提高机体的免疫力：体内免疫物质构成的原料需要蛋白质构成，所以适当地吃复合蛋白质粉，能够促进体内免疫物质的生成，对于抵抗力低下，容易得感染性疾病的人，比较适合吃复合蛋白质粉，因为能够为机体免疫物质的形成，提供丰富的原料，提高免疫物质的数量，发挥出提高机体免疫力的功效。

蜂蜜有着很好的缓解疲劳，恢复体力的功效。因为蜂蜜中富含一定量的碳水化合物，就是糖分。从营养学的角度上分析，每1g糖能够产生4kcal的热量。因此，适当地服用一些蜂蜜，为机体补充碳水化合物、提供能量。在缓解疲劳恢、复体力方面的作用会非常明显。蜂蜜中的碳水化合物，还能够为肌肉中的糖原提供丰富的原料。对于经常体力劳动和经常进行体育锻炼的人，适当地服用一些蜂蜜，为肌肉提供糖原的原料，在缓解肌肉疲劳，增进肌肉力量方面，也有着非常明显的功效。蜂蜜当中的碳水化合物，还能够为大脑的代谢，提供基本的能量。对于经常脑力劳动的人，容易出现思维反应能力下降、记忆力差，通过适当地喝一些蜂蜜，为大脑的代谢提供基本的能量，在缓解脑力疲劳、提高思维敏捷能力方面也有着积极作用。因为蜂蜜中含有丰富的碳水化合物，但需要注意，对于血糖增高的糖尿病患者，禁忌吃蜂蜜过多。否则会引起血糖增高，不利于糖尿病控制。

感应神经性耳聋的治疗方法包括： 1.药物治疗：适用于感应神经性耳聋急性期，如突发性耳聋，治疗药物包括激素类、扩血管类、营养神经类药物，治疗时间越早，恢复效果较理想； 2.佩戴助听器：适用于听力损失在40-60分贝的病人； 3.人工耳蜗植入：适用于听力损失在70分贝以上，佩戴助听器不能正常进行听觉言语分辨的病人。

长时间玩手机导致干眼症、视疲劳常见处理方法如下： 1、建议患者避免沉迷于手机，每次玩手机的时间控制在半小时左右； 2、如果出现玩手机过度用眼情况，建议患者做眼保健操，进行眼部热敷或者远望、点用抗疲劳眼药水等，比如滴用人工泪液，同时养成良好的生活习惯和用眼习惯； 3、建议患者每天进行两小时户外活动，也有利于患者近视的控制。特别是小儿处在视力发育阶段，如果经常进行户外活动，有利于小儿近视发展的控制。 现实生活中经常会见到患者出现干眼症、视疲劳症状来就诊，多数患者是由于长时间过度玩手机导致。目前智能手机普及，导致患者较多时间都用在手机上，长期玩手机容易造成眼部酸胀、视力下降，引起视疲劳、干眼症，患者表现为无法持久看手机、头痛、肩部酸胀，出现办公室视频终端综合征。

牙齿矫正的常用方法如下： 1、隐形矫正，比较流行，利用隐形牙齿矫正技术，在外面很难看到牙齿的矫正器，同时矫正期间可正常进行职业和社交活动，可以让患者在不知不觉中对牙齿排列进行改善，为一种隐蔽性的技术，受到很多人士追捧； 2、传统矫正，日常常见方式，通过粘接剂将矫治材料固定在牙齿上面，通常无法自行摘戴，需定期由医生调整，在矫治器拆除后，通常需戴一段时间保持器进行稳固； 3、牙齿贴面或牙冠，以达到部分牙齿矫正，对牙齿美观也能起到一定作用，由于治疗时间比较快，所以也在临床上获得大量使用。

咽鼓管异常开放除手术外，无特殊有效治疗方法。部分患者可采用局部咽肌注射松弛药物，但多数情况需进行咽鼓管口成形手术，人为将咽鼓管口缩小，从而达到阻止其异常开放的目的。通常进行咽鼓管成形，可局部在咽鼓管口注射自体脂肪，或者局部植入筋膜。总而言之，目的在于通过此类方式挤压过度开放的咽鼓管口，改变其过度开放的状态。 但是手术并非100%有效，因为植入物有可能随时间推移出现部分吸收，故短期内可能效果较好，经过一段时间后咽鼓管口异常开放的情况可能再次出现。

口腔溃疡不影响进食，如果没有限制糖摄入的疾病，比如没有糖尿病，可以适当吃糖。因为口腔溃疡不需要忌嘴，应保持营养均衡，适当增加蔬菜、水果摄入，保持大便通畅，尽可能避免咬伤，便能有效预防口腔溃疡的复发。口腔溃疡发作时，如果是单个溃疡，基本能够正常进食，进食时避开溃疡部位即可。适当摄入糖其实有好处，因为在口腔溃疡的情况下，特别是多发口腔溃疡，对进食可能会有一定影响。在进食过程中，尤其是摄入有一定刺激食物时，可能会引起疼痛。比如类似于疱疹型复发性口腔溃疡，口腔内多发溃疡，进食时会造成疼痛，所以患者不敢进食，可以选择含糖多的食物，尽快补充能量。作为医生比较限制患者吃糖，主要是为了保护牙齿。吃糖容易引起龋病，所以在健康教育时限制吃糖，尤其是限制吃糖次数。吃糖后口腔内的酸度会提高，龋病的发病会增加，但是与口腔溃疡并无密切关系。可以适当摄入各种食物，尤其是孩子对糖存在渴望。