小儿消化不良

讲解医师：闻萍  （副主任医师）
就职单位：安图县中医医院儿科
小儿消化不良一般是由于小儿的饮食不洁，不能自我调控饮食过多，导致消化功能紊乱。现在的小儿消化不良，大部分与家长有直接关系，所以建议家长一定要给孩子养成良好的生活习惯，如三餐一定要定点、定时、定量，在定点、定时这方面，家长一般做得很好。在量的方面，家长往往怕孩子吃不饱，所以喂给孩子的食物过多、过频、过杂，这样就导致患儿的消化不良，所以消化不良靠药物治疗是不妥当的，首先给孩子在量上得到截止，一般建议给患儿吃七分饱，而且孩子饮食不能和成人一样，一日三餐，中间一定要加辅食，但是量不要过多。另一方面，如果孩子出现了消化不良，根据症状可以适当的选用药物，如果患儿出现厌食或者是恶心，可以吃一些消积口服液。如果患儿的便次增多，没有炎症，可以口服双歧杆菌等治疗。如果条件允许，建议小儿消化不良采用中医的小儿推拿，这样都会取得很好的效果。

讲解医师：内详  （）
就职单位：
小儿消化不良按摩手法有哪些？小孩子年纪尚小，很容易一吃就吃多了，导致消化不良，那么小儿消化不良按摩手法有哪些？下面就让我们一起去看一看吧。

预防小儿消化不良方法如下： 1、食物：切勿过度摄入肉类，切勿摄入冷饮、零食、碳酸饮料、诱发消化不良症状类食物，如高脂类饮食、咖啡、酒等； 2、养成良好的生活习惯，按时就餐，忌一次进食过饱； 3、养成良好排便习惯； 4、保证适量户外活动，有益肠道蠕动； 5、适当给予中成药物调理，药物需在医生指导下使用。

小儿消化不良引起的腹泻多是因喂养不当导致的，因小儿先天肺脾肾不足，而心肝有余，胃肠功能弱，饮食不当容易诱发腹泻，治疗方法包括： 1、树立正确的喂养观念，减少进食量； 2、进食易消化、易吸收的食物，禁食高能量、高营养的食物； 3、运用中药调理脾胃功能； 4、小儿推拿、针灸、艾灸来增强体质，加强脾胃运化功能。

小儿消化不良的症状主要包括：1、胃口差、没有食欲；2、晚上睡觉时不停翻动，睡眠不安稳，甚至半夜突然哭吵，手心发热；3、舌苔白且厚，早上起床时口腔有酸腐的气味；4、几天不解大便，有时解绿色大便，有时大便里有泡沫，大便酸臭。慢性症状较轻的小儿消化不良，可在饮食方面给予调理，平时多吃清淡的、富有营养的、易于消化的蔬菜，还有米汤、米粥或面条、面汤等，少吃油炸油腻的食品和零食，不能吃生冷的瓜果，不能喝饮料等。

小儿消化不良的饮食注意事项包括：1、少吃或不吃油炸食品或油腻的食物，如红烧的大鱼大肉等；2、晚上饮食以清淡为主，如面条、米汤、小米粥等易消化且富含营养的食物；3、蔬菜可以弄成蔬菜泥等，尽量不吃冷的；4、晚上不要吃水果；5、牛奶可以减掉，或把牛奶冲淡，以减少胃肠道的负担。

小儿消化不良一般具有多种表现，包括呕吐、腹泻、腹痛、食欲不振等，处理方法如下： 1、小儿消化不良出现腹泻症状，可通过服用益生菌和中药进行胃肠功能的调理； 2、小儿消化不良出现频繁呕吐或腹痛症状，需根据具体情况进行分析，明确病因，如通过B超检查排除肠系膜淋巴结炎等原因导致的腹痛； 3、小儿消化不良需控制饮食，减少寒凉、甜度较高、油炸、饮料等不易消化食物的摄入。

消化不良的治疗比较简单，需要家长和医生共同配合。作为家长，对宝宝消化不良，首先，要在饮食上注意适当的调整，给宝宝吃容易消化的，如稀、软、热的食物，建议家长给孩子吃点米粥，煮的比较烂的面条，比较容易吸收。另外，在用药上，对消化不良，西医可以用益生菌，类似妈咪爱、金双歧等益生菌治疗。消化不良，中医调理效果更好，中医一般根据消化不良不同的原因，如果是腹泻为主，应用健脾的方法，用健脾止泻的中药，如茯苓、白术、薏米、山药等。如果孩子大便特别稀，而且肚子胀，应该用健脾、行气类的药，如果表现积食，保和丸这类药对宝宝效果都不错。

在中医上讲儿童如果出现长期的消化不良，不愿意进食就会出现消瘦，比同年龄的孩子身高和体重都不足，并且同时伴有智力的发育不全。可能会出现中医认为是五迟五软，就行动迟缓、眼神呆滞、者反应敏捷度下降等。所以长期的小儿消化不良带给孩子的危害，还是非常值得重视。所有的用药都要在正规的医院进行诊治。小儿如果出现了消化不良，不但会使自体的免疫力下降，抗病能力减弱，可能比同年龄的孩子会更容易生病、感冒、发烧，还有注意力思维的敏捷度的下降。消化不良会带来孩子情绪的暴躁、无法进食、不能吸收有益的微量元素。所以平时给孩子喂养的时候就要注意膳食平衡、粗细搭配，不能为了孩子乖就经常给孩子吃零食。有家长觉得孩子小，见过的东西不够多，让他接受更多的新鲜事物，所以就不停的变着花样给孩子补充零食。其实孩子如果能够一日三餐正常进食，一个是利于生长，第二也可以防止消化不良引发的症状，不必要过多的加餐。

首先要明确这个甜的是指什么，如果是正常的水果、蔬菜以及主食，里面也是含糖的，这种情况下是可以正常吃的。所以现在先限定这个甜的东西是指含糖量很高的，含的蔗糖无论是单糖、多糖、寡糖含量高的这些食物，应该尽量的避免少吃。因为小儿的脏腑比较娇嫩，心肝常有余而脾肾常不足，所以这个时候如果进食高糖，这些高热量的东西，可能会产生小儿的胃肠功能紊乱，也就出现消化不良、腹胀、腹痛、打嗝，进而引起孩子的哭闹，再加上孩子对自己症状描述不清，很可能会让家长手足无措。这个时候就要讲究，给孩子喂养的时候要尽量避免生冷、刺激、油炸、含糖量高的东西，比如说冰激凌、冷饮、果汁，孩子能够用牙齿正常的去咀嚼这些水果，就尽量避免把它榨成果汁。一是破坏水果蔬菜当中的纤维素，不利于胃肠循环增进新陈代谢，另外一个可能还会因为含糖量过高，引发孩子的肥胖、性早熟以及龋齿的产生。这些都是对过量吃甜对孩子造成的不良影响，应该在日常生活中引起注意，加强规避，一旦由于吃甜食造成了这样的症状出现，所有的用药都要到正规的医院去诊治。