郑跃

讲解医师：郑跃  （副主任医师）
就职单位：湖州市中心医院全科医学科
糖尿病患者不建议喝杨梅酒，因为酒精会影响葡萄糖的代谢，可能会导致血糖的过低或者过高。饮酒还会加重胰岛功能的损害，因此不建议糖尿病患者喝酒。\n另外，杨梅酒在制作过程中添加了杨梅和糖的成分，不利于糖尿病患者的血糖控制，饮用杨梅酒之后血糖会波动较大，严重的会出现糖尿病的急性和慢性并发症。糖尿病患者的饮食控制非常重要，要注意戒烟、酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食的摄入量，多运动，并注意配合药物治疗。

讲解医师：郑跃  （副主任医师）
就职单位：湖州市中心医院全科医学科
糖尿病患者如果食用过多的糖果，会使血糖升高明显。因此，只要患者没有出现明显的低血糖症状，不需要用糖果来进行紧急干预时，一般不建议糖尿病患者吃各种各样的糖果，以免摄入过多糖果后导致餐后血糖急剧升高，不利于血糖的控制，同时也会对患者造成伤害。血糖高会引起并发症，主要分析如下：\n1、急性并发症：如果血糖控制不好，会出现酮症酸中毒、昏迷、乳酸酸中毒等并发症。\n2、慢性并发症：如果长期血糖控制不好，可能由于微循环障碍，导致患者出现脑梗、肢体运动障碍，还可以出现心肌梗死、飞蚊症、视物模糊、视力下降、糖尿病足、糖尿病周围神经病变等并发症。

讲解医师：郑跃  （副主任医师）
就职单位：湖州市中心医院全科医学科
糖尿病患者如果平时血糖控制尚可，误输了葡萄糖后对血糖的影响通常在四小时左右会被清除。但当其本身基础血糖就比较高，若再误输了葡萄糖，就会使血糖急剧升高，出现糖尿病急性并发症，如酮症酸中毒或高渗性昏迷。此时建议患者要多饮水、多补液，同时要用胰岛素控制血糖，使血糖能够平稳下降。\n正常人进行口服葡萄糖耐量试验时，即使是大量葡萄糖进入体内，血糖通常也会在三小时左右回到空腹水平。糖尿病患者由于对糖代谢处理能力相对缓慢，故要尽量不输葡萄糖，以免引起血糖的波动。总之，糖尿病患者在输液时应向医生说明情况，避免误输葡萄糖。如果在治疗时需要使用葡萄糖，应在溶液中适当添加胰岛素。

讲解医师：郑跃  （副主任医师）
就职单位：湖州市中心医院全科医学科
对于多数糖尿病患者，如果血糖控制不好，且没有经过治疗，小便很有可能发甜，主要是因为血糖升高，超过了肾脏重吸收的能力，就会导致多余的血糖从尿液中排出，小便就会有甜味。最初发现糖尿病的患者是依据尿中有甜味，而给此种疾病命名。\n如果发现尿里面有甜味，证明尿糖已经比较高了，但不能够依据尿糖确诊糖尿病。糖尿病患者血糖控制不好，尿糖加号越多，说明尿液中含糖分就越多，可以举个例子，糖尿病患者若血糖控制不好，遗留在地上的尿液踩上去会黏，就证明尿中含糖量很高。糖尿病患者平时需要饮食控制、运动锻炼，并定期监测血糖，控制好血糖，从而减少尿糖。

讲解医师：郑跃  （副主任医师）
就职单位：湖州市中心医院全科医学科
对糖尿病患者而言，糖醋蒜虽然可以吃，但不能大量食用。每次少量食用两瓣以内，不会导致血糖有较大波动，也可以在吃糖醋蒜前及吃糖醋蒜后两小时测血糖，观察糖醋蒜对血糖的影响。\n大蒜对糖尿病患者本有益，其本身就有很强的杀菌能力，而且还有降低血脂、软化血管的效果。但在蒜腌制成糖醋蒜的过程中，需要加入白糖和红糖，大量食用会引起血糖升高，对糖尿病患者血糖的控制不利，因此糖尿病患者不宜大量食用。

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就职单位：湖州市中心医院全科医学科
糖尿病病人常可以通过以下方法来增加体重：\n一、控制血糖：因为糖尿病病人长期高血糖会对身体造成营养的消耗，导致体重下降，所以糖尿病病人如果需要让体重增加，一定要把血糖控制好。采用降糖药物或胰岛素治疗以后，血糖控制达标，体重自然而然就会上升。\n二、适当停服药物：部分糖尿病人因为使用二甲双胍、利拉鲁肽、达格列净等药物以后，体重下降的比较明显。这部分糖尿病病人在病情允许的情况下，应该停用这些降糖药物，考虑换用其他不会引起体重下降的降糖药物来治疗。\n三、增加蛋白质：糖尿病病人如果合并了糖尿病肾病，由于蛋白质的大量流失，也会导致体质比较虚弱，消瘦比较明显。这部分病人可以通过增加蛋白质的饮食，比如多喝牛奶，吃点瘦肉，如鸡肉，还可以吃鱼、虾等，都可以达到增加体重的目的。

讲解医师：郑跃  （副主任医师）
就职单位：湖州市中心医院全科医学科
对于糖尿病患者而言，如果血糖控制不好时，或体重超重，有高血脂时，就尽量不要吃花生。如果糖尿病病人血糖、血脂控制比较满意，体重也达标时，这个情况可以适当吃点花生，但最好要注意，吃一些水煮花生，不要吃太多油炸的花生，建议放在两餐中间或者是餐前一小时吃，且每天花生米的摄入不要超过15-20g。\n花生虽然含糖量低，但是含较多的脂肪，属于高热量的食品，其要比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉所含的热量都高，如果吃多了之后，会增加热量和脂肪的摄入，使体重增加，血脂也增加，则不利于血糖、血脂的控制。

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就职单位：湖州市中心医院全科医学科
孕妇高血压日常饮食应注意以下几点：\n1、少钠盐的摄入：膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，故应减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过6g为宜。\n2、补充钾盐：每日吃新鲜蔬菜和水果，比如橘子、柚子、香蕉、胡萝卜、西红柿等。\n3、其他方面：减少脂肪、食用油摄入，少吃或不吃肥肉或动物内脏等。\n孕妇在日常生活中还应注意其他的生活方式干预，主要有以下几点：\n第一、运动：避免体重超重，增加运动量，运动有利于减轻胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平。\n第二、减轻精神压力：保持心情愉快、平衡。\n第三、其他方面：可以适当补充叶酸制剂。

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就职单位：湖州市中心医院全科医学科
糖尿病患者是否能吃黑豆，主要有以下几种情况：\n1、能吃：糖尿病患者可以适量吃黑豆，因为黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、铬等，还含有微量元素，如锌、铜、镁、钼、硒、氟等。此外，黑豆富含花青素，花青素可以抗氧化、清除体内自由基、抗衰老。因此，黑豆对糖尿病患者具有一定的益处。但糖尿病患者吃黑豆时，一次不能吃太多，吃动了容易导致腹胀。\n2、不能吃：如果糖尿病患者合并肾脏疾病，尿酸偏高，就不适合吃黑豆，可能会加重肾脏负担。\n糖尿病患者应该注意饮食的多样化，主食应该适当添加一些杂粮，适宜的杂粮有燕麦、荞麦、绿豆、黑豆、大豆等，主食应做到粗细搭配，饮食要适当的丰富一些，避免单一化，应该营养均衡。

讲解医师：郑跃  （副主任医师）
就职单位：湖州市中心医院全科医学科
糖尿病患者的血糖诊断标准如下：\n1、糖尿病症状加上空腹血糖值≥7.0mmol/L，或任意时间血浆葡萄糖≥11.1mmol/L，还有OGTT两小时血糖值≥11.1mmol/L，诊断才能成立。糖尿病症状指多尿、烦渴、多饮和难以解释的体重减轻，空腹指至少八小时内无任何热量摄入，任意时间指一日内任何时间，不论上次进餐时间、食物摄入量。\n第二、对于无糖尿病症状，仅一次血糖值达到糖尿病诊断标准者，必须在另一天复查核实而确定诊断。如果复查结果未达到糖尿病诊断标准，应定期复查。在急性感染、创伤或各种应激情况下，可出现血糖暂时升高，不能以此诊断为糖尿病，应追踪随访。\n第三、儿童糖尿病诊断标准与成人相同。