讲解医师:
张燕 (副主任医师)
就职单位:解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
四天没有解大便,通常给予以下方式进行调整:\n第一、口服的药物:口服缓泻药物和通便的药物,如四磨汤口服液、乳果糖口服液、芦荟胶囊等,也可以口服大黄、番泻叶、果导片等促进肠蠕动。\n第二、外用的药物:可给予开塞露纳肛以润肠通便,或者给予生理盐水、四磨汤口服液、乳果糖口服液、硫酸镁溶液进行灌肠,以促进排便。\n第三、饮食和运动:日常生活中要多进食温软清淡的食物,多进食一些水果、蔬菜,以及富含膳食纤维的食物,多喝蜂蜜水,避免辛辣刺激性食物的摄入,避免进食过多的高蛋白食物,三餐要定时定量,细嚼慢咽,荤素搭配,平时多进行体育运动,加强胃肠蠕动功能。\n第四、针灸、艾灸和按摩:可以给予穴位针灸、穴位艾灸来促进肠蠕动,或者经常进行腹部按摩,沿顺时针方向在肚脐周围给予轻柔的按摩,都可促进肠蠕动,缓解便秘。\n如果经常出现排便困难、排便周期延长,建议进行肠镜检查,了解有无器质性病变。