颈肩综合征能自愈吗

讲解医师：于德茹  
烟台毓璜顶医院康复医学科 / 副主任医师

颈肩综合征一般指颈椎椎间盘突出、颈椎退行性变及颈肩部肌肉韧带劳损或肌筋膜炎引起的症状。表现为肩背部酸、麻、胀、痛，上肢麻或有酸、胀、疼痛感觉。颈椎病压迫椎动脉会出现头晕、头痛症状，症状表现较多。如果症状较轻，患者可通过针灸、拔罐、刺络放血等活血化瘀、通络止痛，达到治疗目的。患者可以配合运动，注意保暖、避免长期一个姿势盯电脑、看手机，工作1小时休息5-10分钟，通过这些方法可以自愈，如果症状较重患者治疗时间较长。