下肢深静脉瓣膜功能不全怎么办

讲解医师：黄智勇  
深圳市罗湖区人民医院血管外科 / 副主任医师

下肢深静脉瓣膜功能不全，早期治疗主要是以日常生活中调整患者物理姿势，磨合生活习惯，如避免久站、久坐，适当运动，包括走路的时候快走，当长时间坐、站着不动的时候，多做踝关节的背屈锻炼。如果经常出现下肢腿肿，可以卧床的时候把患肢抬高，这种患肢抬高不是单纯腿下垫薄枕即可，是要把整个下肢抬高到大于30°，即足跟平躺的时候要高于胸部，才会让下肢的血液回流顺畅，水肿顺利的消退。在抬高下肢的过程中，要注意整条腿都要抬高，不要把膝关节处于悬空状态。如果膝关节处于悬空状态，膝关节周围的肌肉韧带会处于受力的状态，躺十分钟半个小时左右，膝关节会出现疼痛。另外日常生活中要多饮水，多饮水要适量，不是一次性的大量的喝水，而是分多次、小口的喝水。要适当的注意清淡饮食，多吃蔬菜，都有助于静脉回流。