肾结石可以吃山楂吗

讲解医师：张祥生  
河南省人民医院泌尿外科 / 主任医师

肾结石患者可以吃山楂，山楂含有糖分、水分以及维生素C等。肾结石患者可以多吃含水丰富的水果，能增加尿量，减少尿液中各种代谢物质的浓度，可以预防结石的形成。通过多饮水，还可以排出肾脏的小结石。肾结石患者应减少进食含钙较多的食物，包括豆制品或菠菜等，减少尿中的尿钙浓度。也要减少进食动物内脏或海鲜，减少尿中的尿酸浓度，预防尿酸结石形成。

通过多饮水和多吃水果，可以增加尿量，并将小结石排出体外。还可以通过跳跃或跑步等活动，使结石移动，并将小结石随尿排出体外。若结石较大，需要进行碎石治疗，1cm以上的结石较难排出。碎石后可以使用药物，如清热、通淋或排石的药物等，帮助体内结石排出。