葛根泡脚的功效和作用

发布时间：2023-09-03 16:13 阅读：加载中...次
<a href='/search.php?searchword=%E5%AD%99%E8%BF%9E%E5%BA%86'>孙连庆</a>  
解读医师：孙连庆  
西安交通大学第一附属医院/中医科 / 主任医师

　　葛根泡脚具有清热泻火、提神醒脑、升阳止泻等功效和作用，具体如下：

　　1、清热泻火

　　葛根性凉，可以滋阴清热，泡脚可帮助机体驱散热邪，改善因热邪入侵引起的发热、头痛等不适症状。

　　2、提神醒脑

　　泡脚使用葛根，在水温的刺激下，血液循环加快，促进气血运行，疏通体内阻塞的经络，改善疲惫困倦、精神萎靡的表现。

　　3、升阳止泻

　　葛根归脾、胃经，使用其泡脚还可调理脾胃功能，改善脾胃不和引起的食欲不振、腹胀、腹泻、嗳气等症状。

　　除上述功效作用外，还可生津止渴、消炎退热、解肌透疹等。适用于热病、麻疹等患者，妊娠期女性、哺乳期女性需慎用。且需注意泡脚的次数、温度以及时间，避免出现烫伤。

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