解读医师：孙连庆
西安交通大学第一附属医院/中医科 / 主任医师
肉苁蓉对心脑血管的好处有保护心脑血管、改善微循环、改善心肌缺血等。
1、保护心脑血管
肉苁蓉药性甘、咸，性温，具有甘温补润的功效，可以滋养气血，有利于血液循环，维持心脏正常收缩和舒张，降低脑部缺血缺氧的可能性。
2、改善微循环
肉苁蓉中的苯乙醇总苷，它能够帮助机体改善微循环，降低外周血管阻力，有利于保护缺血的心肌，以及心脑血管组织和神经系统组织。
3、改善心肌缺血
肉苁蓉中含有生物碱物质能够起到营养心肌细胞的作用，对心脑血管能起到一定程度的养护和调理的帮助，还可以改善心肌缺血的情况。
除上述好处外，合理使用肉苁蓉对心血管还具有抗血栓形成、软化心脑血管、抗动脉粥样硬化等好处。
肉苁蓉中的苯丙醇糖、多糖、膳食纤维等成分对身体具有一定的好处。
1、苯丙醇糖
肉苁蓉中苯丙醇糖能够结合自由基属于天然的抗衰老成分，对机体的胸腺、下丘脑、垂体等组织具有一定的延缓衰老的作用。
2、多糖
其中含有的多糖成分对身体也有一定的好处，此成分可以促进机体淋巴细胞的增殖，起到免疫调节的作用，可以增强体质缓解疲劳。
3、膳食纤维
肉苁蓉中含有较多的膳食纤维，可以缓解肠道对食物中的水分吸收，促进机体胃肠道蠕动的功能，帮助排泄物排出体外，改善便秘症状。
肉苁蓉除上述成分以外，还具有松果菊苷、毛蕊花糖苷以及多种微量元素等，建议在医生指导下食用，但对于妊娠期以及哺乳期的女性要谨慎食用，防止对身体造成不利的影响。
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