解读医师:王利一
北京医院/耳鼻喉科 / 主任医师
秋天鼻子干燥会导致局部出现不适感,容易影响生活和工作。针对此种情况,主要可以通过热水熏蒸、调整饮食、用药治疗等方式改善。
1、热水熏蒸
热水熏蒸的具体操作方法是将热水倒入杯中或者盆中,将杯口、盆口对着鼻腔不断熏蒸。当水蒸气进入鼻内之后,能减轻鼻子干燥感。
2、调整饮食
调整饮食是指多吃富含维生素的食物,因为维生素A、维生素C等都能够促进鼻腔腺体分泌,可以保持鼻子湿润,防止鼻子干燥。
3、用药治疗
用药治疗需要根据原发病决定,比如过敏性鼻炎造成的鼻子干燥可以选择抗组胺药物治疗,比如氯雷他定,能够解决鼻子干燥的问题。
外出佩戴口罩,经常用盐水冲洗鼻腔保持湿润,夜间鼻腔点油剂保护鼻黏膜或者房间开加湿器也有很好的效果。
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