喉咙痛可以吃茄子吗

发布时间:2023-09-03 15:49 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E9%9F%A9%E5%86%9B'>韩军</a>  
解读医师:韩军  
中日友好医院/耳鼻喉科 / 主任医师

  喉咙痛一般可以适量吃茄子。

  茄子含有丰富的碳水化合物、维生素以及膳食纤维等成分,相对清淡,一般不会对咽喉造成刺激,并不会加重疼痛症状。茄子中的维生素、花青素以及绿原酸等物质,具有氧化性,有助于清除体内的氧自由基、提高自身免疫力,对促进咽喉部黏膜的修复有一定作用,因此喉咙痛可以适量吃茄子。但要避免吃生茄子,生茄子中含有生物碱,吃了可能会引起中毒,引发恶心、呕吐、腹痛等不适症状。另外,还要选择清淡的烹饪方式,避免放过多的食用油或调料,以免刺激咽喉黏膜,加重咽喉疼痛。

  患者日常要注意清淡饮食,可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果、瘦肉等食物,不要吃辣椒、生姜或大蒜等辛辣刺激的食物。如果喉咙疼痛症状持续存在甚至进一步加重,建议及时就医,积极配合治疗后一般能够有效改善不适症状。

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