解读医师：韩军
中日友好医院/耳鼻喉科 / 主任医师
秋天嗓子干痒可能与气候因素、上呼吸道感染、咽炎等原因有关，可以吃的东西有所不同。
1.气候因素
秋天气候干燥，人体容易上火并出现嗓子干痒的现象，此时可以适当食用梨、藕、山药、萝卜、银耳、百合、葡萄、山药、橙子、柚子等有助于清咽利喉，滋阴润燥的食物，对改善嗓子干痒症状有一定的好处，同时应避免食用辛辣刺激的食物，防止加重病情。
2.上呼吸道感染
上呼吸道感染一般与病毒、细菌感染有关，患者容易出现嗓子干燥、瘙痒等不适症状。患者还可以在医生指导下，正确使用沙参、玄参、玉竹、连翘、山豆根、桔梗、甘草、金银花等中药材，有助于清热解毒、利咽、益胃生津等。患者若是因细菌感染引起的嗓子干痒，还可以遵医嘱使用青霉素类、头孢菌素类、大环内酯类抗生素等进行抗感染治疗，从而缓解不适症状。患病期间应摄入清淡、易消化的食物，比如鸡蛋羹、小米粥、山药粥等，有助于促进病情的恢复。
3.咽炎
咽炎一般是因为病原微生素感染导致的，可以导致患者嗓子干痒不适。病毒感染无特效药物，细菌感染者可以在医生指导下使用青霉素类、大环内酯类、氨基糖苷类抗生素等进行抗感染治疗，还可以使用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液、呋喃西林溶液进行含漱，能够清洁咽后壁，改善嗓子不适。患者饮食上可以适量食用苦菊、苦瓜等食物，有助于清热去火。
秋天感觉嗓子干痒，还可能与过敏性咽喉炎有关，患者出现不适症状后，及时调整饮食，若症状无法缓解或持续加重，建议去医院就诊寻求医生的帮助。