解读医师：纪泉
北京医院/骨科 / 主任医师
手腕无缘无故痛，可能与不良习惯、药物不良反应以及腕管综合征等疾病有关，根据这些原因可采取一般治疗、药物治疗以及手术治疗，疾病详情及治疗方式如下：
1、不良习惯
长时间使用鼠标、打字或打乒乓球后，由于手腕过度活动，可导致局部代谢产物增多，进而引起酸痛不适。
针对这种情况，一般在适当休息后，随着手腕活动量逐渐减少，不适症状可逐渐缓解。
2、药物不良反应
如果近期服用抗生素类药物、他汀类降脂药物等，由于药物不良反应，可引起手腕、膝关节等部位酸痛、无力。
针对这种情况，一般在暂停药物后可逐渐缓解，必要时可遵医嘱更换其他药物治疗。
3、腕管综合征
腕管综合征是由于正中神经在腕管内受到挤压而引起的周围神经卡压综合征，多见于长期腕部用力的人群，主要表现为手腕前部疼痛、手指麻木无力以及感觉减退等症状。
患者应注意休息，减少手腕活动，避免劳累和提重物，可使用前臂支托将腕关节进行固定，有助于减缓不适症状。疼痛明显时，患者可遵医嘱选择布洛芬、塞来昔布或对乙酰氨基酚等消炎镇痛药物治疗，或关节腔内注射泼尼松、倍他米松或盐酸普鲁卡因等药物治疗，以减少组织水肿，缓解不适。必要时可给予手术治疗，比如传统开放性腕管减压术、内镜下腕管松解减压术等，以解除对正中神经的压迫。
除以上原因外，此类症状还可能与痛风性关节炎、类风湿关节炎以及软骨瘤等疾病有关。患者不用过于担心，建议及时前往医院就诊检查，待明确病因后针对性治疗。