中年男人脾气暴躁易怒怎么回事

发布时间:2023-09-03 07:21 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%BC%A0%E4%BF%9D%E5%8D%8E'>张保华</a>  
解读医师:张保华  
首都医科大学附属北京安定医院/精神科 / 主任医师

  中年男人脾气暴躁易怒,可能与压力大、戒断反应、更年期等原因有关,详情如下:

  1、压力大

  由于生活工作上的压力增大,长期处于压力状态下,身体会分泌儿茶酚胺,这种激素会刺激交感神经,使人兴奋,从而容易出现情绪烦躁、脾气暴躁、容易发怒等症状。

  2、戒断反应

  如果中年男人开始戒烟,由于之前烟草中的尼古丁会刺激神经细胞,导致多巴胺分泌增加,会促使心情和情绪变得愉悦,但戒烟后多巴胺分泌随着减少,则可能引起戒断反应,这种情况下便会出现一系列情绪问题,比如兴奋、失眠、暴躁、容易激动发怒等。

  3、更年期

  男性从中年过渡到老年这段时期,体内内分泌水平逐渐下降,雄激素分泌随之减少,受到体内激素水平波动影响,可能会引起情绪改变,有些男性会变得沉默、孤僻,而有些男性则会喜怒无常,表现为易怒、没有耐心、脾气暴躁等。

  除上述原因外,此类症状还可能与焦虑症、抑郁症、躁狂症等疾病有关。必要时应前往医院就诊,明确具体原因,给予针对性治疗。日常生活中,男性也要注意劳逸结合,及时释放压力,并进行适量运动,转移注意力,缓解情绪上的压力。

最新专家文章