长期压力过大会带来什么影响

发布时间:2023-09-03 07:21 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%BC%A0%E4%BF%9D%E5%8D%8E'>张保华</a>  
解读医师:张保华  
首都医科大学附属北京安定医院/精神科 / 主任医师

  长期压力过大可能会导致脾气暴躁,或者引起焦虑症、消化性溃疡等疾病,具体情况如下:

  1、脾气暴躁

  长期承受来自生活、学习、工作等多方面的压力,情绪无法得到释放,淤积在体内会诱发植物神经功能紊乱,导致交感神经兴奋,使得体内的神经递质水平发生变化,脾气会越来越暴躁。如果能及时释放压力,有助于改善相关症状,不用过于担心。

  2、焦虑症

  如果不会自我调节压力,精神长时间处于紧张状态,容易消耗精力、体力,甚至造成心理负担加重,长期以往会诱发焦虑症,使患者出现心烦意乱、紧张不安、担心害怕等症状。

  3、消化性溃疡

  在长期的精神压力下,胃黏膜的微循环发生障碍,打破胃黏膜的平衡,引起供血不足以及黏膜的防御因子减少,导致消化道黏膜屏障损坏不能正常修复,从而引发消化性溃疡,会表现为上腹部疼痛、呕血黑便、食欲减退等症状。

  除此之外,长期压力大还可能导致高血压、心脏病、癌症等躯体疾病。如果长时间感觉压力大,尤其是伴有明显不适,建议患者及时就医检查,明确病因后针对性治疗。

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