
解读医师:张保华
首都医科大学附属北京安定医院/精神科 / 主任医师
梦魇频繁是否是心理疾病需要根据梦魇的原因进行判断。
若长期心理压力大或精神受到负性事件刺激,易出现紧张、焦虑等情绪,如果伴有幻觉、错觉、思维混乱等症状,考虑是存在边缘型人格障碍、精神分裂症等心理疾病,患者会出现妄想、自我认同混乱,导致梦魇频繁。若不伴有心理疾病的相关症状,一般不是心理疾病。
此外,梦魇频繁可能是性格胆小、睡眠不佳,或者帕金森病导致的。
1、性格胆小
若自身性格胆小或较为敏感,在观看惊悚类电影过后,可能会感到恐惧,导致频繁梦魇。
2、睡眠不佳
长期处于熬夜状态或从事夜班工作,睡眠节律紊乱,导致睡眠质量下降,可导致梦魇。
3、帕金森病
若患有帕金森病,神经系统出现退变,可能会导致睡眠障碍,夜间可能会出现梦魇。
患者日常生活中需营造良好的睡眠环境,保证充足的睡眠,规律作息。若症状长期不缓解应及时前往医院进行就诊,完善检查判断病因,在医生指导下进行治疗。
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